Fırında Kırmızı Pancarlı İncik Tarifi

G: Güncelleme: 11:42, 06/12/2021, Pazartesi
Lokma Dergisi
Fırında Kırmızı Pancarlı İncik
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Bir ana yemek düşünün, saatlerce uğraşılmış gibi görünen fakat yapımı oldukça basit! Et yemekleri söz konusu olduğunda en sık tercih edilenlerden biri olan yumuşacık incik ile kırmızı pancarı buluşturduğumuz fırında kırmızı pancarlı incik tarifi ile akşam yemeklerinde favoriniz olacak o tarif burada!

Hazırlanma Süresi2 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori180 kcal

Fırında Kırmızı Pancarlı İncik Tarifi Malzemeleri

Fırında Kırmızı Pancarlı İncik Nasıl Yapılır?

1/3

İncik etini tencereye alarak tereyağında mühürleyin. Tuzunu ekleyip sıcak su ilave edin ve haşlayın. Ayrı bir tencerede pancarları haşlayın.

2/3

İncik eti yumuşadıktan sonra fırın kabına alın, doğradığınız pancarı ve kalan sebzeleri ilave edin. Tuzunu ve karabiberini ayarlayın, taze kekik ekleyin ve yağ gezdirin.

3/3

Pişirme kağıdıyla kapatarak önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında etler kızarana ve sebzeler pişene kadar pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori179.6k.kal
Enerji179.6k.kal
Yağ13g
Karbonhidrat4.7g
Protein10.4g
Su34.4g
Lif0.8g
Kolesterol8.7mg
Sodyum292.9mg
Potasyum153.6mg
Kalsiyum9.8mg
Demir0.4mg
Fosfor16.2mg
Magnezyum8.7mg
Folik Asit9.59µg
A Vitamini187µg
C Vitamini3.97mg
E Vitamini1.8mg
B3 Vitamini0.29mg
B5 Vitamini0.09mg
B6 Vitamini0.09mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026