Fırında Dana Bonfile Tarifi
09:42, 06/07/2026, PazartesiLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Fırında dana bonfile, lokum kıvamındaki yumuşak dokusu ve özenle hazırlanan marine sosuyla et severlerin favorisi olmaya adaydır. Bu özel fırında dana bonfile tarifi, etin doğal lezzetini ön plana çıkarırken biberiye ve defne yaprağının aromatik dokunuşuyla zenginleşir. Pratik pişirme teknikleri sayesinde evde restoran kalitesinde et pişirmenin en şık ve lezzetli yolunu sunar.
Hazırlanma Süresi1 saat 45 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori249 kcal
Fırında Dana Bonfile Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 500 gram dana bonfile
Marine Malzemeleri
- 2 dal taze biberiye
- 2 adet kuru defne yaprağı
- 1 diş sarımsak (dövülmüş)
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı toz karabiber (taze çekilmiş)
Fırında Dana Bonfile Nasıl Yapılır?
1/3
Marine malzemelerini bir kasede karıştırın.
- 2 adet kuru defne yaprağı
- 1 diş sarımsak (dövülmüş)
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı toz karabiber (taze çekilmiş)
2/3
Eti bu sosa bulayın ve streçleyip 1 saat buzdolabında dinlendirin.
- 500 gram dana bonfile
3/3
Kızdırdığınız bir tavada eti 1 dakika alt üst edin ve orta boy bir fırın kabına yerleştirin. Dibine 1/4 su bardağı kadar su ilave edin ve pişirme kağıdı ile kapatın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 45 dakika pişirin. Arada suyunu kontrol edin. Fırından aldıktan sonra dilimleyerek servis edin.
Püf Noktaları
- Dana bonfileyi marine ederken zeytinyağı ve taze baharatları iyice yedirin; bu süreç etin liflerini yumuşatır ve aromaların derine işlemesini sağlar.
- Eti fırına atmadan önce kızgın tavada mühürlemek, etin suyunu içerisinde hapsetmesini sağlar ve lezzet kaybını önler.
- Pişirme kağıdı ile üzerini kapatarak fırınlamak, etin kendi buharıyla yavaşça pişmesine ve kurumadan yumuşacık kalmasına yardımcı olur.
- Et fırından çıktıktan sonra hemen dilimlemeyin; yaklaşık 5-10 dakika dinlendirmeniz, etin sularının içine hapsolmasını sağlayarak keserken dağılmasını önler.
Servis Önerileri
- Fırında dana bonfile, sade ama iddialı bir lezzet olduğu için yanına fırınlanmış patatesler veya sotelenmiş mevsim sebzeleri ile servis edilebilir.
- İçecek olarak bu güçlü lezzetin yanında mineralli bir içecek veya tercihe göre taze bir sebze suyu oldukça uyumlu olacaktır. Tabağınızı taze biberiye dalları ile süsleyerek restoran şıklığında bir sunum elde edebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Bonfile, dokusu gereği en yumuşak bölümdür, ancak aynı marine yöntemiyle kontrfile veya kuzu sırtı gibi yumuşak etleri de hazırlayabilirsiniz.
Taze biberiye yerine kuru kekik veya biraz toz biberiye de kullanabilirsiniz, ancak taze baharatlar yemeğin lezzet derinliğini daha fazla artırır.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori249k.kal
Enerji1042kJ
Yağ15g
Protein26g
recipe.nutrition.saturatedFat5g
Su89g
Kolesterol60mg
Sodyum155mg
Potasyum473mg
Kalsiyum16mg
Demir2.16mg
Fosfor194mg
Magnezyum28mg
Folik Asit1µg
A Vitamini13µg
B3 Vitamini14mg
B5 Vitamini0.02mg
B6 Vitamini0.5mg
B12 Vitamini2.61µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.