Fırında Arpa Şehriyeli Et Tarifi

G: Güncelleme: 09:28, 06/06/2020, Cumartesi
Lokma Dergisi
Fırında Arpa Şehriyeli Et
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Tabak tabak yemek isteyeceğiniz tek kelimeyle mükemmel bir yemek sizleri bekliyor. İçinde proteini, karbonhidratı olan hem çok leziz hem besin değeri çok yüksek bir tarif sıradaki. Pratik yemek deyince akla ilk gelecek, muhteşem lezzetiyle herkesi kendine hayran bırakan arpa şehriyeli et yemeği, vaktinizin kısıtlı olduğu zamanlarda hayat kurtaracak.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori207 kcal

Fırında Arpa Şehriyeli Et Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Fırında Arpa Şehriyeli Et Nasıl Yapılır?

1/5

Et ve yağları tencereye alın sotelemeye başlayın.

2/5

Suyunu çekmesine yakın soğanlarını ekleyin, soğanlar solunca da 1 parmak sıcak su ilave edip etler yumuşayana kadar pişirin.

3/5

Tuzunu ve biberlerini ayarlayıp şehriyeleri ekleyin. Çekebileceği kadar sıcak su ekleyin.

4/5

Son suyunu çekmesine yakın güveçlere paylaştırın ve önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişirin.

5/5

Çırpılmış yoğurt ile servis edin, üzerine pul biber serpin.  

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori206.8k.kal
Enerji206.8k.kal
Yağ7.8g
Karbonhidrat22.4g
Protein11.5g
Su54.8g
Lif2g
Kolesterol32.4mg
Sodyum255.1mg
Potasyum250.3mg
Kalsiyum30.6mg
Demir1.4mg
Fosfor133.9mg
Magnezyum29.9mg
Folik Asit10.38µg
A Vitamini58.3µg
C Vitamini3.89mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.14mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini1.44µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026