Fırın Poşetinde Pirzolalı Kök Sebzeler Tarifi

G: Güncelleme: 12:36, 26/04/2019, Cuma
Lokma Dergisi
Fırın Poşetinde Pirzolalı Kök Sebzeler
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Akşam yemeğine harika bir önerimiz var. Genelde kış mevsiminde bolca bulduğumuz kök sebzeler ile hazırlanmış bir fırın pirzola. Kök sebzeler bildiğiniz gibi, bitkilerin toprağın altındaki kök ve yumrularını yediğimiz kısımları. Çok da kıymetliler. Patates, havuç, kereviz, pancar, yer elması olarak uzayıp giden bir listeye sahip kök sebzeler, pirzolayla fırına girdi, çıktıklarında bize nefis bir yemek oldu...

Hazırlanma Süresi55 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori71 kcal

Fırın Poşetinde Pirzolalı Kök Sebzeler Tarifi Malzemeleri

Fırın Poşetinde Pirzolalı Kök Sebzeler Nasıl Yapılır?

1/1

Malzemelerin hepsini bir karıştırma kabında harmanlayın ve fırın torbasına doldurun. Ağzını bağlayın ve bir tepsiye yerleştirip üzerine bir iğne ile birkaç delik açın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 45 dakika pişirin. Fırından aldıktan 5 dakika sonra makasla poşeti kesin ve servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori70.7kal
Yağ1.9g
Enerji70.7kal
Karbonhidrat3.9g
Protein9.2g
Su81.6g
Lif1.4g
Kolesterol26mg
Sodyum325mg
Potasyum295mg
Kalsiyum29mg
Demir1.2mg
Fosfor115mg
Magnezyum22mg
Folik Asit15.86µg
A Vitamini141µg
C Vitamini4.6mg
E Vitamini0.2mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.95mg
B5 Vitamini0.54mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.8µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026