Etli Lahana Yemeği Tarifi
Tarif defterime kaydet
Yağ yakıcı özelliğiyle kilo vermede önemli rol oynayan beyaz lahananın tüketilebilecek en lezzetli halini sizlerle paylaşıyoruz. Ana öğünleriniz için pratik bir tercih olacak etli lahana yemeği, 100-120 kaloriye sahip nefis bir yemek. Etli lahana yemeğinin malzemelerini, hazırlık aşamalarını, besin değerlerini, fiyat bilgisini bütün detaylarıyla sayfamızda görebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
Etli Lahana Yemeği Tarifi Malzemeleri
- 200 gram kuzu kuşbaşı
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet kuru soğan (doğranmış)
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
- 2 kase beyaz lahana (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
Etli Lahana Yemeği Nasıl Yapılır?
Et ve yağı tencereye alıp sotelemeye başlayın.
- 200 gram kuzu kuşbaşı
- 2 çorba kaşığı tereyağı
Suyunu çekince soğanı ekleyin.
- 1 adet kuru soğan (doğranmış)
Soğanlar solunca salçayı ekleyin, kokusu çıkınca biberi ekleyin, ardından lahanayı ekleyip 2 dakika daha kavurun.
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber
- 2 kase beyaz lahana (doğranmış)
1 parmak sıcak su ekleyip, tuzunu serpin ve defne yaprağını ekleyin. Etler yumuşayana kadar pişirin ve servis tabaklarına alın.
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.