Etli Kereviz Yemeği Tarifi
G: Güncelleme: 11:34, 17/12/2021, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
"Sebze de yesem etsiz olmaz." diyenlere özel bir tarifimiz var. Lokma'dan saray mutfağı tadında etli kereviz yemeği tarifi. Nasıl yapılır? Tarif detayları, eti pişirmenin püf noktaları ve besin değerleri sitemizde!
Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori101 kcal
Etli Kereviz Yemeği Tarifi Malzemeleri
- 200 gram kuzu kuşbaşı
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kuru soğan (doğranmış)
- 1 adet havuç (verev doğranmış)
- 2 adet patates (doğranmış)
- 1 adet kereviz (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar maydanoz (kıyılmış)
Etli Kereviz Yemeği Nasıl Yapılır?
1/2
Kuşbaşı et, soğan ve havucu yağla birlikte tencereye alın. Etlerin rengi dönene kadar kavurun. 2 parmak kadar, üzerine çıkacak kadar sıcak su ekleyip etler pişene kadar pişirin. Patates ve kerevizi ekleyin, tuzunu ayarlayın.
- 200 gram kuzu kuşbaşı
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kuru soğan (doğranmış)
- 1 adet havuç (verev doğranmış)
- 2 adet patates (doğranmış)
- 1 adet kereviz (doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
2/2
Sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirdikten sonra servis tabaklarına alarak maydanozla servis edebilirsiniz.
- Arzu ettiğiniz kadar maydanoz (kıyılmış)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori100.7k.kal
Enerji100.7k.kal
Yağ6.05g
Karbonhidrat6.7g
Protein4.59g
Su79.4g
Lif1.4g
Kolesterol14.3mg
Sodyum230.11mg
Potasyum288.08mg
Kalsiyum29.88mg
Demir0.69mg
Fosfor62.55mg
Magnezyum16.89mg
Folik Asit10.42µg
A Vitamini274.6µg
C Vitamini7.2mg
E Vitamini0.5mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.49mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.43µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.