Ekşili Et Tarifi
G: Güncelleme: 16:35, 02/09/2022, CumaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Ekşili et nasıl yapılır? Et yemeklerinden bir türlü vazgeçemeyenler, sürekli aynı tarifi yapmaktan sıkılmış olanlar ve her yemeğe nar ekşisi boca etmek isteyenler buraya! Bu sorunun cevabı Lokma'da.
Hazırlanma Süresi1 saat 50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori85 kcal
Ekşili Et Tarifi Malzemeleri
- 250 gram dana kuşbaşı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 kase arpacık soğan
- 2 adet sivri biber (iri doğranmış)
- 1 kase kiraz domates
- 1 çorba kaşığı nar ekşisi
- 1 çay kaşığı toz şeker
- Yeteri kadar tuz
Ekşili Et Nasıl Yapılır?
1/2
Etleri ve tereyağını bir tencereye alın ve suyunu çekene kadar soteleyin. Soğan ve biberleri ilave edip 2 dakika daha soteledikten sonra üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin. Orta ateşte etler yumuşayıncaya kadar pişirin.
- 250 gram dana kuşbaşı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 kase arpacık soğan
- 2 adet sivri biber (iri doğranmış)
2/2
Yemeğin ne kadar az suyu olursa o kadar lezzetli olur. Bu yüzden mümkün oldukça suyunu çektirin. Kalan malzemeleri de ilave edip 10 dakika daha pişirdikten sonra servise hazırdır.
- 1 kase kiraz domates
- 1 çorba kaşığı nar ekşisi
- 1 çay kaşığı toz şeker
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori85.3k.kal
Enerji85.3k.kal
Yağ3.77g
Karbonhidrat3.7g
Protein8.88g
Su80.9g
Lif1g
Kolesterol32.7mg
Sodyum263mg
Potasyum312.08mg
Kalsiyum18.23mg
Demir1.37mg
Fosfor101.59mg
Magnezyum14.42mg
Folik Asit12.48µg
A Vitamini68.8µg
C Vitamini18mg
E Vitamini0.7mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.89mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini1.71µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.