Dana İncik Haşlama Tarifi

G: Güncelleme: 11:24, 04/03/2019, Pazartesi
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Dana İncik Haşlama

Tarif defterime kaydet

En güzel dana incik tarifini veriyoruz. Haşlama et sevenleri buraya alalım. İncik, hayvanda bacak kısmında olduğundan uzun kaslı, lifli bir ettir ve yumuşak olur. Izgara dışında her pişirme yöntemine uyan inciği sebzeli bir haşlama yaptık bu kez. Yerken sizi mest edecek ve vücudunuza şifa olacak bir tarif oldu. Pişirenlerin elleri dert görmesin...

Hazırlanma Süresi2 saat 5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori132 kcal

Dana İncik Haşlama Tarifi Malzemeleri

Dana İncik Haşlama Nasıl Yapılır?

1/2
İnciklerin etrafını renksiz bir mutfak ipiyle pişerken dağılmaması için bağlayıp tencereye yerleştirin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edip orta ateşte kaynarken köpüklerini alın ve altını kısıp pişmeye bırakın.
2/2
Yaklaşık 2 saat sonra tuzunu, biberini ayarlayıp patates ve havuçlarını da ekleyin. Sebzeler de piştiğinde, eti sebzelerle beraber servis tabağına alın ve maydanoz serpin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori132.3kal
Enerji132.3kal
Karbonhidrat4.9g
Protein0.6g
Su31g
Lif0.7g
Sodyum186.9mg
Potasyum141.23mg
Kalsiyum8.17mg
Demir0.29mg
Fosfor13.74mg
Magnezyum8.1mg
Folik Asit4.92µg
A Vitamini207.5µg
C Vitamini4.6mg
E Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.35mg
B5 Vitamini0.09mg
B6 Vitamini0.08mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026