Buğday Püreli Kuzu Sarma Tarifi

G: Güncelleme: 11:18, 11/02/2020, Salı
Lokma Dergisi
Buğday Püreli Kuzu Sarma
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Kuzu Sarma nasıl yapılır? Tarifin malzemelerini, kalorisini, nasıl pişeceğini ve fiyat bilgisini sayfamızda bulabilirsiniz. Buğday püreli eşliğindeki sunumu ve lezzeti ile farklı bir boyut kazanan kuzu sarma, davet ettiğiniz özel misafirlerinizin için harika bir ikram olacak. Sofraları renklendirecek ve damakları fethedecek bu enfes tarifi aşağıda verdiğimiz adımlarla kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Buğday püreli kuzu sarma bütün püf noktalarıyla sizlerle.

Hazırlanma Süresi12 saat 40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori201 kcal

Buğday Püreli Kuzu Sarma Tarifi Malzemeleri

Buğday Püresi İçin

Buğday Püreli Kuzu Sarma Nasıl Yapılır?

1/7
Biberleri,soğanı ve zeytinyağını tavaya alın ve malzemeler solana kadar soteleyin.
Ekipmanlar:
  • Tava
2/7
Et hariç kalan malzemeleri de ekleyin ve karıştırıp ılıyana kadar bekletin.
Ekipmanlar:
  • El blendırı
  • Fırın
  • Fırın kabı
  • Kürdan
  • Pişirme kağıdı
  • Tava
  • Tencere
3/7
Bu esnada buğdayı ocağa koyun ve yumuşayana kadar pişirin, gerekirse su ilave edin.
Ekipmanlar:
  • Tencere
4/7
Sarmalık ete tuz ve karabiber serpin ve uç kısmına biberli harçtan paylaştırıp kenarlarını kapatarak sıkıca sarın ve kürdanla tutturun.
  • 2 parça kuzu but (sarma yapabilmek için kemiksiz)
Ekipmanlar:
  • Kürdan
5/7
Yağladığınız bir fırın kabına yerleştirin, 1/4 su bardağı su ilave edip pişirme kağıdıyla üzerini kapatın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişirdikten sonra 15 dakika da üzeri açık pişirin.
Ekipmanlar:
  • Fırın
  • Fırın kabı
6/7
Buğday püresi için kalan malzemeleri haşlanan buğdaya ilave edin ve karışımı blendırdan geçirin.
Ekipmanlar:
  • El blendırı
7/7
Buğday ezmesini servis tabağına alın ve kuzu sarmayı üzerine yerleştirin. Taze kekikle süsleyerek sıcak servis edin.
Ekipmanlar:
  • El blendırı
  • Fırın
  • Fırın kabı
  • Kürdan
  • Pişirme kağıdı
  • Tava
  • Tencere

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori201.4k.kal
Enerji201.4k.kal
Yağ13.3mg
Karbonhidrat9.3g
Protein11.5g
Su60.7g
Lif2.3g
Kolesterol36.2mg
Sodyum692.2mg
Potasyum266.3mg
Kalsiyum57.1mg
Demir1.8mg
Fosfor172mg
Magnezyum33.6mg
Folik Asit23.94µg
A Vitamini47.7µg
C Vitamini15.15mg
E Vitamini1mg
B1 Vitamini0.17mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini3.71mg
B5 Vitamini0.45mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini1.04µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026