https://img.piri.net/piri/upload/image/2020/8/11/a867036c-1_e328b662.jpg
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 16:03, 11/08/2020, Salı
Lokma Dergisi

Beyti Tarifi

Tarif defterime kaydet

Etin en güzel hali, hem pratik hem de lezzetli nefis Beyti tarifi Lokma’dan sizlerle buluşuyor. Eşsiz domates sosu ve süzme yoğurt eşliğinde, lavaşa sarılmış etin damakta bıraktığı tat herkesten tam puan alacak. Sunumuyla iştahları kabartacak Beyti tarifini videolu anlatımlarıyla çok kolay bir şekilde hazırlayabilir, kalorisinden fiyat bilgisine bütün detaylarını sayfamızda bulabilirsiniz. Afiyet olsun.

Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori155 kcal

Beyti Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Sos Malzemeleri

Beyti Nasıl Yapılır?

1/3

Köfte malzemelerini mikserin yoğurma haznesine alın 5 dakika yoğurun. Hamuru fırın tepsisine alın ve çapraz olarak yayın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.

2/3

Sos için domatesi, sarımsağı ve bir tutam tuzu ekleyip çekin. Tencereye yağı alıp kızdırın ve domates sosu ekleyin koyulaşana kadar yaklaşık 20 dakika pişirin.

3/3

Yufka lavaşı tezgaha yayın, üzerine domates sos ve tepsideki köftenin sosunu gezdirin, ortaya köfteyi yerleştirin, bekletmeden dürüm şeklinde sarın ve dilimleyip tabağa alın. Üzerine yoğurt ve domates sos gezdirin. Kıyılmış maydanoz ile servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori155.1k.kal
Enerji155.1k.kal
Yağ5.3g
Karbonhidrat17.9g
Protein8.5g
Su64.5g
Lif1.7g
Kolesterol16.2mg
Sodyum475.5mg
Potasyum236.9mg
Kalsiyum50.5mg
Demir1.1mg
Fosfor100.8mg
Magnezyum22.6mg
Folik Asit12.83µg
A Vitamini37.5µg
C Vitamini4.84mg
E Vitamini0.5mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.9mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.88µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026