Bagetli Yaz Türlüsü Tarifi

G: Güncelleme: 12:20, 29/09/2021, Çarşamba
Lokma Dergisi
Bagetli Yaz Türlüsü
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Mutfağa yeni gönül verenler, sizler için yaz mevsiminde bıkmadan usanmadan yiyeceğiniz enfes bir tarif hazırladık. En ince ayrıntılarıyla verilmiş bu tarifle yaz sofralarını taçlandırmaya hazır mısınız?

Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori280 kcal

Bagetli Yaz Türlüsü Tarifi Malzemeleri

Bagetli Yaz Türlüsü Nasıl Yapılır?

1/4

Tavuk ve yağları tencereye alın ve kokusu çıkana kadar soteleyin. Soğanları ve sarımsakları kıyın. Çarliston biberi, kırmızı biberi kıyın hepsini tavuğa ilave edip sotelemeye devam edin.

Ekipmanlar:
  • Tencere
2/4

Domates salçasını ilave edip kokusu çıkana kadar soteleyin. Pul biberi ilave edin ve kokusu çıkana kadar soteleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve 20 dakika pişirin.

Ekipmanlar:
  • Tencere
3/4

Patlıcanı yarım ay doğrayın. Kabakları yarım ay doğrayın. Patatesleri elma dilimi doğrayın.

Ekipmanlar:
  • Tencere
4/4

Domatesleri soyup dilimleyin. Bamya ve taze fasulyeyi ekleyin. Patlıcan, kabak ve patatesleri ilave edip tuzunu serpin. Orta ateşte pişirmeye devam edin. 10 dakika sonra domatesleri üzerine dizin ve bütün sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.

Ekipmanlar:
  • Tencere

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori280k.kal
Enerji280k.kal
Yağ24.4mg
Karbonhidrat0.1g
Protein15.17g
Su59.1g
Kolesterol86.8mg
Sodyum76.38mg
Potasyum203.57mg
Kalsiyum13.35mg
Demir1.47mg
Fosfor158.16mg
Magnezyum25.1mg
Folik Asit6.75µg
A Vitamini86.9µg
E Vitamini1.4mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini4.12mg
B5 Vitamini0.6mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini0.26µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026