Arap Tava Tarifi

G: Güncelleme: 23:16, 05/03/2026, Perşembe
Lokma Dergisi
Arap Tava
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Baharatın ve etin nefis uyumunu bir araya getiren Arap tava, fırında piştikçe lezzeti katlanan, sofraya geldiği anda iştah kabartan bir ana yemek. Kıyma, sebzeler ve aromatik baharatlarla hazırlanan bu yöresel lezzet; pratik hazırlanışı ve doyurucu yapısıyla kalabalık sofralar için harika bir seçenek. Fırından çıkan mis gibi kokusuyla herkesi masaya toplayacak türden bir tarif!

Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori105 kcal

Arap Tava Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Arap Tava Nasıl Yapılır?

1/3

Soğan, domates, sivri biber, kırmızı biber ve patatesi küçük küçük doğrayın. Sarımsağı rendeleyin. Bir kabın içerisine kıyma ve diğer bütün malzemeleri alın ve baharatları da ekleyerek güzelce karıştırın.

2/3

1 su bardağı su ilave edin. İyice harmanlayın. Pişireceğiniz fırın tepsisine koyun ve her yerine eşit gelecek şekilde dağıtın. Karışım hafif sulu olmalıdır yoksa iç malzemeleri pişmez. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirin.

3/3

Lavaş ve soğanla servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori105k.kal
Enerji105k.kal
Yağ5.7g
Karbonhidrat7.2g
Protein6g
Su78.5g
Lif1g
Kolesterol14.3mg
Sodyum175.8mg
Potasyum292.6mg
Kalsiyum11.3mg
Demir1mg
Fosfor67.9mg
Magnezyum18.4mg
Folik Asit12.6µg
A Vitamini42.2µg
C Vitamini20.6mg
E Vitamini1.9mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.1mg
B5 Vitamini0.3mg
B6 Vitamini0.2mg
B12 Vitamini1.1µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026