16:30, 11/08/2021, ÇarşambaLokma Dergisi
Ali Nazik Tarifi
Tarif defterime kaydet
En sevilen kebap tarifleri arasında ilk sıralarda yer alan Alinazik’i bir de bizim tarifimizle denemeye ne dersiniz? Pratik yapımı ve olağanüstü lezzeti ile tadı damaklardan uzun süre silinmeyecek Alinazik kebabı için sizleri mutfaklara alalım…
Hazırlanma Süresi3 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori78 kcal
Ali Nazik Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 400 gram dana kuşbaşı
- 1 adet soğan (orta boy)
- 5 adet patlıcan
- 4 çorba kaşığı süzme yoğurt
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1/2 çay kaşığı toz karabiber
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 diş sarımsak
Ali Nazik Nasıl Yapılır?
1/6
Bir tencerede tereyağını erittikten sonra üzerine eti ilave edip 10 dakika kavurun.⠀
- 2 çorba kaşığı tereyağı
2/6
Küp küp doğradığınız soğanları ekleyip kısık ateşte kapağı kapalı şekilde yarım saat pişirin.⠀
- 1 adet soğan (orta boy)
3/6
Kırmızı toz biber dışındaki tüm baharatları katıp 1 dakika daha kavurun.
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1/2 çay kaşığı toz karabiber
4/6
Patlıcanları önceden ısıtılmış 200 derece fırında arkalı önlü toplam 30 dakika közleyin ve kabuklarını soyun.⠀
- 5 adet patlıcan
5/6
Küçük parçalara ayırdığınız patlıcanları tavada tereyağı ile hafif soteleyin ve soğuduktan sonra sarımsaklı yoğurt ile karıştırın.⠀
- 4 çorba kaşığı süzme yoğurt
- 1 diş sarımsak
6/6
Servis tabağına yoğurtlu karışımı alıp üzerine etleri yerleştirin. En son üzerine kırmızı toz biber ile yaktığınız tereyağını gezdirin. Kıyılmış maydanoz ile servis edin.
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori78.2k.kal
Enerji78.2k.kal
Yağ4.17g
Karbonhidrat2.2g
Protein7.78g
Su76.6g
Lif0.7g
Kolesterol30.2mg
Sodyum147.32mg
Potasyum228.16mg
Kalsiyum30.78mg
Demir0.88mg
Fosfor90.64mg
Magnezyum15.71mg
Folik Asit10.57µg
A Vitamini52.2µg
C Vitamini2.76mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.37mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini1.37µg

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.