Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan Tarifi

G: Güncelleme: 14:59, 16/06/2022, Perşembe
Lokma Dergisi
Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Reyhan aromasının ve ceviz sosunun bir araya geldiği közlenmiş patlıcan tarifiyle közlenmiş patlıcana güncelleme! Bu yaz sofraların yeni gözdesi olacak bu meze tarifimizi kaydetmeyi ve denemeyi unutmayın!

Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori111 kcal

Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan Tarifi Malzemeleri

Sos Malzemeleri

Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?

1/3

Patlıcanlara boylamasına bıçakla bir çizik atın. Pişirme kağıdı serili tepsiye dizin ve fırının ızgara bölümünde közleyin. Sıcakken kaşıkla bir tabağa sıyırın ve birkaç damla limon suyu sıkın ki kararmasın.

2/3

Tuzunu ayarlayıp sarımsak ekleyin.

3/3

Üzeri için tavada zeytinyağını kızdırın ve ceviz ekleyip karıştırın. Toz biber ve taze reyhanları da ilave edip birkaç kere karıştırdıktan sonra ocaktan alıp patlıcanların üzerinde gezdirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori111k.kal
Enerji111k.kal
Yağ10g
Karbonhidrat3g
Protein1.9g
Su68.9g
Lif1.3g
Kolesterol0.1mg
Sodyum367.8mg
Potasyum185.6mg
Kalsiyum19.7mg
Demir0.6mg
Fosfor39.2mg
Magnezyum22.6mg
Folik Asit16.8µg
A Vitamini49.5µg
C Vitamini7.22mg
E Vitamini2.3mg
B1 Vitamini0.09mg
B3 Vitamini0.48mg
B5 Vitamini0.18mg
B6 Vitamini0.09mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026