Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan Tarifi
G: Güncelleme: 14:59, 16/06/2022, PerşembeLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Reyhan aromasının ve ceviz sosunun bir araya geldiği közlenmiş patlıcan tarifiyle közlenmiş patlıcana güncelleme! Bu yaz sofraların yeni gözdesi olacak bu meze tarifimizi kaydetmeyi ve denemeyi unutmayın!
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori111 kcal
Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan Tarifi Malzemeleri
- 2 adet patlıcan
- 1 adet limon suyu
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- Yeteri kadar tuz
Sos Malzemeleri
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 avuç ceviz (doğranmış)
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
- 1 avuç taze reyhan (kıyılmış)
Reyhan ve Ceviz Soslu Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?
1/3
Patlıcanlara boylamasına bıçakla bir çizik atın. Pişirme kağıdı serili tepsiye dizin ve fırının ızgara bölümünde közleyin. Sıcakken kaşıkla bir tabağa sıyırın ve birkaç damla limon suyu sıkın ki kararmasın.
- 2 adet patlıcan
- 1 adet limon suyu
3/3
Üzeri için tavada zeytinyağını kızdırın ve ceviz ekleyip karıştırın. Toz biber ve taze reyhanları da ilave edip birkaç kere karıştırdıktan sonra ocaktan alıp patlıcanların üzerinde gezdirin.
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 avuç ceviz (doğranmış)
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
- 1 avuç taze reyhan (kıyılmış)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori111k.kal
Enerji111k.kal
Yağ10g
Karbonhidrat3g
Protein1.9g
Su68.9g
Lif1.3g
Kolesterol0.1mg
Sodyum367.8mg
Potasyum185.6mg
Kalsiyum19.7mg
Demir0.6mg
Fosfor39.2mg
Magnezyum22.6mg
Folik Asit16.8µg
A Vitamini49.5µg
C Vitamini7.22mg
E Vitamini2.3mg
B1 Vitamini0.09mg
B3 Vitamini0.48mg
B5 Vitamini0.18mg
B6 Vitamini0.09mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.