Piyazlı Hibeş Tarifi

G: Güncelleme: 09:09, 07/12/2020, Pazartesi
Lokma Dergisi
Piyazlı Hibeş
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Antalya mutfağının meşhur lezzetlerinden olan nefis piyazlı hibeş tarifini sizlere sunuyoruz. Hibeşin fasulye piyazıyla birleştiği bu mükemmel yöresel lezzet adından bir hayli söz ettirecek. Tadına baktıktan sonra sofranızdan eksik etmeyeceğiniz piyazlı hibeş, misafirlerinize sunabileceğiniz mükemmel bir lezzet. Piyazlı hibeş nasıl yapılır? Bütün püf noktalarıyla aşağıdaki adımlarda görebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Hazırlanma Süresi9 saat
Zorluk Seviyesiorta
Kalori295 kcal

Piyazlı Hibeş Tarifi Malzemeleri

Hibeş İçin

Piyazlı Hibeş Nasıl Yapılır?

1/2
Kuru fasulyeleri yumuşayana kadar haşlayın ve suyunu süzdürüp kenara alın. Soğuduktan sonra kalan piyaz malzemeleri ile harmanlayıp servis tabağına alın.
2/2
Hibeş için malzemeleri blendırdan iyice karışana kadar geçirin. Eğer çok koyulaşırsa tadına bakarak çok az daha su ilave edebilirsiniz. Servis sırasında piyazın üzerinde gezdirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori294.6k.kal
Enerji294.6k.kal
Yağ15.28mg
Karbonhidrat24.1g
Protein14.47g
Su34.5g
Lif4.9g
Sodyum401.71mg
Potasyum701.7mg
Kalsiyum182.57mg
Demir3.33mg
Fosfor411.85mg
Magnezyum92.48mg
Folik Asit63.12µg
A Vitamini50.2µg
C Vitamini5.59mg
E Vitamini1.3mg
B1 Vitamini0.46mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini2.37mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.33mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026