Patlıcanlı Yoğurtlu Ezme Tarifi

14:16, 07/07/2026, Salı
Lokma Dergisi
Patlıcanlı Yoğurtlu Ezme
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Patlıcanlı Yoğurtlu Ezme Tarifi, közlenmiş patlıcanın isli aroması ile süzme yoğurdun yumuşak dokusunu dengeli şekilde buluşturur. Kıvamı kolay tutan ve kısa sürede hazırlanan bu tarif, sofralara ferah bir eşlikçi kazandırır. Patlıcanlı yoğurtlu ezme nasıl yapılır, hangi püf noktalarına dikkat edilir ve servis sırasında lezzeti nasıl artırılır sorularının yanıtlarını aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori113 kcal

Patlıcanlı Yoğurtlu Ezme Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Servis Malzemeleri

Patlıcanlı Yoğurtlu Ezme Nasıl Yapılır?

1/2

Patlıcanı kesme tahtasında bıçakla kıyın ve tuz serpin. Yoğurdu çırpma teli ile çırpın. Sarımsağı, yoğurdu ve patlıcanı bir kasede karıştırın. Servis tabağına alın.

2/2
Arzu ederseniz servis malzemelerini, kendi damak zevkinize göre ilave edip tatlandırabilirsiniz.

Püf Noktaları

  • Patlıcanı közledikten sonra fazla suyunu süzdürün. Bu işlem yoğurdun sulanmasını önler ve Patlıcanlı Yoğurtlu Ezme Tarifinin kıvamını korur.
  • Süzme yoğurdu çırparak pürüzsüz hale getirin. Yoğurt ne kadar iyi çırpılırsa ezmenin dokusu o kadar homojen olur.
  • Dövülmüş sarımsağı yoğurtla önceden karıştırın. Sarımsağın aroması yoğurda daha dengeli şekilde geçer.
  • Patlıcanı bıçakla ince kıyın. Ezme hem daha kolay karışır hem de her lokmada dengeli bir lezzet sunar.
  • Servis etmeden hemen önce zeytinyağı, sumak ve kimyon ekleyin. Baharatların aroması tazeliğini korur ve közlenmiş patlıcanın isli tadını daha belirgin hale getirir.

Servis Önerileri

  • Patlıcanlı yoğurtlu ezmeyi ızgara et, tavuk yemekleri, köfte veya sebze yemeklerinin yanında soğuk olarak servis edebilirsiniz. Taze lavaş, köy ekmeği ya da tam buğday ekmeği ile birlikte sunulduğunda lezzeti daha da tamamlanır.
  • Üzerine hafifçe gezdirilmiş zeytinyağı, bir tutam sumak ve kimyon ekleyerek sunumu zenginleştirebilirsiniz. Yanında taze mevsim salatası veya ayran ile dengeli bir öğün hazırlayabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Süzme yoğurt daha yoğun ve kıvamlı bir sonuç verir. Normal yoğurt kullanılacaksa fazla suyunu süzdürmeniz tavsiye edilir.
Patlıcanın fazla suyu süzülmezse veya sulu yoğurt kullanılırsa kıvam gevşeyebilir. Patlıcanı iyice süzdürmek ve süzme yoğurt tercih etmek bu sorunu önler.
Kimyon ve sumak en uyumlu seçeneklerdir. İsteğe bağlı olarak az miktarda pul biber veya kuru nane de eklenebilir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori113k.kal
Enerji113k.kal
Yağ9.7mg
Karbonhidrat4.2g
Protein2.3g
Su15.9g
Lif2.2g
Kolesterol3mg
Sodyum538mg
Potasyum216mg
Kalsiyum56mg
Demir0.6mg
Fosfor35mg
Magnezyum9mg
Folik Asit3µg
A Vitamini26µg
C Vitamini3.9mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini0.1mg
B5 Vitamini0.1mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026