Fırında Falafel Tarifi

G: Güncelleme: 12:42, 30/12/2020, Çarşamba

Lokma Dergisi

Dijital haberciliğin güvenilir adresi: Tıkla ve GZT'yi Google'da favorilerine ekle!

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Lezzeti bol, besin değeri yüksek fırında falafel tarifi sizlerle. Fırında falafel oldukça sağlıklı ve besleyicidir. Yemek olarak da tercih edebileceğiniz fırında falafel çok doyurucudur. Lezzetiyle sizi kendine hayran bırakacak, sunumuyla iştahları kabartacaktır. Daha önce denemediyseniz bu harika tarifi zaman kaybetmeden denemelisiniz.

Hazırlanma Süresi12 saat 30 dakika

Zorluk Seviyesikolay

Kalori197 kcal

Fırında Falafel Tarifi Malzemeleri

Bulamak İçin Malzemeler

Yeteri kadar yulaf kepeği

1 su bardağı nohut (geceden ıslatılmış)
1 adet kuru soğan (kıyılmış)
1 avuç maydanoz (kıyılmış)
2 diş sarımsak (dövülmüş)
4 çorba kaşığı tam buğday unu
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
1 adet yumurta
1/4 su bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı toz kişniş
Yeteri kadar tuz
Yeteri kadar toz karabiber
Yeteri kadar pul biber

Servis Malzemeleri

1 kase yoğurt
2 çorba kaşığı tahin
1 tatlı kaşığı limon suyu

Fırında Falafel Nasıl Yapılır?

1/4

Nohutları yumuşayana kadar haşlayın ve süzdürün.

1 su bardağı nohut (geceden ıslatılmış)

Ekipmanlar:

Tencere

2/4

Kalan malzemeler ile mutfak robotuna alın ve hamur olana kadar karışımı çekin. Eğer çok yapışkansa biraz daha un ilave edebilirsiniz.

1 adet kuru soğan (kıyılmış)
1 avuç maydanoz (kıyılmış)
2 diş sarımsak (dövülmüş)
4 çorba kaşığı tam buğday unu
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
1 adet yumurta
1/4 su bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı toz kişniş
Yeteri kadar tuz
Yeteri kadar toz karabiber
Yeteri kadar pul biber

Ekipmanlar:

Fırın
Fırın kabı
Kase
Mutfak robotu
Pişirme kağıdı
Tencere

3/4

Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yulaf kepeğine bulayın ve pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 30 dakika kızarana kadar pişirin.