Basmati Pirinçli Ayran Aşı Tarifi
G: Güncelleme: 17:27, 21/09/2022, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yöresel çorba tarifleri arasında en sevilenlerden biri olan ayran aşına Lokma güncellemesi! Yaz sıcaklarında en iyi giden çorbalardan biri olan ayran aşında bu kez baldo pirinç yerine basmati pirinç kullandık ve mis gibi kokusuyla ayran aşına boyut atlattık!
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori122 kcal
Basmati Pirinçli Ayran Aşı Tarifi Malzemeleri
- Yarım su bardağı basmati pirinç
- Yarım su bardağı konserve mısır
- 1 demet taze nane
- Yeteri kadar tuz
- 1 kase yoğurt (çırpılmış)
Basmati Pirinçli Ayran Aşı Nasıl Yapılır?
1/4
Pirinci yıkayın, üzerini örtecek kadar suyla yumuşayıncaya kadar haşlayın ve soğutun.
- Yarım su bardağı basmati pirinç
2/4
Mısır ile naneyi servis kasesine alın ve tuzunu serpin.
- Yarım su bardağı konserve mısır
- 1 demet taze nane
- Yeteri kadar tuz
3/4
Arzu ettiğiniz kıvama gelene kadar yoğurt ve az su ilave edin.
- 1 kase yoğurt (çırpılmış)
4/4
Pirinçleri ekleyip karıştırın ve servis kaselerine paylaştırın.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori121.5k.kal
Enerji121.5k.kal
Yağ1.29g
Karbonhidrat22.1g
Protein4.69g
Su68.8g
Lif1.4g
Kolesterol1.8mg
Sodyum235.27mg
Potasyum151.01mg
Kalsiyum83.96mg
Demir1.18mg
Fosfor88.25mg
Magnezyum22.43mg
Folik Asit16.37µg
A Vitamini20.7µg
C Vitamini3.68mg
E Vitamini0.6mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.53mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.17µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.