Şambalı Tarifi
G: Güncelleme: 15:09, 26/04/2019, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
ŞambalıTarif defterime kaydet
Lokma, mutfağında ülkemizin sınırları dışından bir lezzetle karşınızda. Değişik yörelerin kültürleriyle harmanlanıp bize misafir olan bu tarifi bayram sofralarınıza konuk edin! Tüm ailenin hevesle oturduğu, yılın en güzel sofralarıdır bayram sofraları ve ayrı bir tat ayrı bir huzur vardır bayram günlerinde. Doğu'dan Batı’ya neler yenir, sofralarda neler olur araştırdık, toparladık sizler için. Şambalı'yla ballansın bu bayram sofralarınız, ne dersiniz?
Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori328 kcal
Şambalı Nasıl Yapılır?
1/3
Şerbet malzemelerini tencereye alın ve 5 dakika kaynatın, soğutun.
- 2 su bardağı soğuk su
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
2/3
Tatlı için un, irmik, toz şeker, toz badem ve karbonatı bir karıştırma kabında harmanlayın. Üzerine yoğurdu ilave edip karıştırın. Orta boy bir pişirme kabını yağlayın ve hamuru içine yerleştirin.
3/3
Dilimleyip, her dilime bir adet çiğ badem yerleştirin. Önceden 180 derece ısıtılmış fırında üzeri iyice kızarana kadar, yaklaşık 30 dakika pişirin. Sıcak tatlının üzerine ılımış olan şerbeti dökün. Ilık servis edin.
- 1/2 su bardağı çiğ badem
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori328.2kal
Yağ7.3g
Enerji328.2kal
Karbonhidrat57.2g
Protein7.6g
Su23.1g
Lif3.6g
Kolesterol0.8mg
Sodyum161.2mg
Potasyum161mg
Kalsiyum39mg
Demir0.8mg
Fosfor91.7mg
Magnezyum39.8mg
Folik Asit9.16µg
A Vitamini5.3µg
C Vitamini0.32mg
E Vitamini2.7mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.86mg
B5 Vitamini0.27mg
B12 Vitamini0.08µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.