Kayısılı Tam Buğday Unlu Mini Paylar Tarifi
G: Güncelleme: 12:02, 03/12/2018, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Kayısılı Tam Buğday Unlu Mini PaylarTarif defterime kaydet
Hoş kokusu ve güneş rengindeki güzelliğiyle yazı muştulayan, hem yetişkinleri hem çocukları lezzetiyle etkisi altına alan kayısı, sevmeyeni kalmasın diye minik paylara eşlik ediyor. Her tarifi güzelleştiren yumuşacık kıvamıyla etkileyici bir sihre sahip meyvenin insan sağlığına sayısız kanıtlanmış faydası var.
Hazırlanma Süresi2 saat 40 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori387 kcal
Kayısılı Tam Buğday Unlu Mini Paylar Tarifi Malzemeleri
Hamur Malzemeleri
- 1 su bardağı beyaz un
- 1/3 su bardağı tam buğday unu
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- 1 çay kaşığı tuz
- 120 gram tereyağı (buz gibi küp küp doğranmış)
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
- 1/4 su bardağı soğuk su (soğuk)
İç Malzemeleri
- 1/2 su bardağı kayısı marmeladı
- Arzu ettiğiniz kadar kadar böğürtlen
Üzeri İçin
- 1 adet yumurta sarısı
Kayısılı Tam Buğday Unlu Mini Paylar Nasıl Yapılır?
1/3
Hamur için bıçaklı mutfak robotuna unları, tuz ve şekeri alıp birkaç kez çekin. Tereyağını ilave edin ve kesik kesik birkaç kez çekin. Suyla sirkeyi karıştırın ve bir yandan robot çalışırken yavaş yavaş ekleyin. Hamur ekmek kırıntısı görünümünde olup toparlanmaya başlar başlamaz durun. Hamura disk şeklini verin. Streç filmle sarın ve en az 2 saat buzdolabında dinlendirin.
- 1 su bardağı beyaz un
- 1/3 su bardağı tam buğday unu
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- 1 çay kaşığı tuz
- 120 gram tereyağı (buz gibi küp küp doğranmış)
- 1 çay kaşığı elma sirkesi
- 1/4 su bardağı soğuk su (soğuk)
2/3
Hamuru iki pişirme kağıdı arasına alın ve yavaş yavaş merdane ile 2 mm kalınlığında açın. Daire ya da dikdörtgen kurabiye kesme kalıpları ile çiftli eşler halinde kesin. İçlerine kayısı marmeladı ve böğürtlen yerleştirip üstlerini eşleri ile kapatıp kenarlarını bir çatalın uçları ile bastırın.
- 1/2 su bardağı kayısı marmeladı
- Arzu ettiğiniz kadar kadar böğürtlen
3/3
Üstlerine bir bıçak ile + şeklinde hava deliği açın. Üzerlerine yumurta sarısı sürüp toz şeker serpin. Bu işlemleri yaparken hamurun erimemesi için çok seri olun. Eğer erirse 5 dakika buzlukta bekletin. Fırına vermeden önce muhakkak 5 dakika buzlukta bekletin. Önceden ısıtılmış 190 derece fırında yaklaşık 35 dakika, nar gibi kızarana kadar pişirin.
- 1 adet yumurta sarısı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori386.8kal
Yağ20.6g
Enerji386.8kal
Karbonhidrat45.8g
Protein4.5g
Su25.3g
Lif2.3g
Kolesterol93mg
Sodyum298.9mg
Potasyum121.9mg
Kalsiyum19.4mg
Demir1mg
Fosfor92.4mg
Magnezyum24.7mg
Folik Asit11.54µg
A Vitamini196.7µg
C Vitamini0.79mg
E Vitamini0.9mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.86mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.08µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.