Hurmadan Kolay Sütlü Tatlı Tarifi
G: Güncelleme: 10:51, 08/05/2019, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Sıcak havalarda hiç bunaltmayacak tariflerimiz var, siz mutfağa giriş tutkunlarına... Az malzemeli pratik ve lezzetli bir tarif olan Hurmadan Kolay Sütlü Tatlı nasıl yapılır? Kolay Sütlü tatlının malzemeleri, besin ve kalori değerleri, hazırlık aşamaları ve süresi Lokma'da! Aşamalı ve her adımını görsellerle desteklediğimiz tarifimizi kolayca hazırlayacaksınız.
Hazırlanma Süresi2 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori209 kcal
Hurmadan Kolay Sütlü Tatlı Tarifi Malzemeleri
- 2 su bardağı süt
- 14 adet hurma
- 1/2 su bardağı fındık
- Yeteri kadar file fındık
Hurmadan Kolay Sütlü Tatlı Nasıl Yapılır?
1/3
Hurmaların çekirdeklerini çıkarın. Yoğurt mayalar gibi ısıttığınız sütü kaseye alın ve hurmaları içine gömün. Üzerini örtüp 1,5 saat dinlendirin.
2/3
Hurmalı sütü mutfak robotuna alın. İçine fındıkları ekleyin. Robottan geçirin.
- 1/2 su bardağı fındık
3/3
Servis kaselerine paylaştırın. File fındık ile süsleyin ve buzdolabında soğuttuktan sonra servis edin.
- Yeteri kadar file fındık
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori209kal
Yağ9.8g
Enerji209kal
Karbonhidrat25g
Protein4.7g
Su54.9g
Lif4g
Kolesterol2.1mg
Sodyum26.5mg
Potasyum401.6mg
Kalsiyum104.7mg
Demir1.1mg
Fosfor108mg
Magnezyum45.6mg
Folik Asit23.7µg
A Vitamini9.9µg
C Vitamini1.9mg
E Vitamini3.2mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.9mg
B5 Vitamini0.5mg
B6 Vitamini0.2mg
B12 Vitamini0.2µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.