Cevizli Bal Kabağı Tarifi
09:46, 21/07/2026, SalıLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Cevizli Bal Kabağı, yumuşak dokusu ve tarçınlı şerbetiyle dengeli, klasik bir kış tatlısıdır. Kabağın kendi suyunda yavaşça pişmesi, lezzetin yoğunlaşmasını ve parçaların şeklini korumasını sağlar. Cevizli bal kabağı nasıl yapılır, pratik yapılışı ve doğru kıvam için gereken püf noktaları aşağıda yer alıyor.
Hazırlanma Süresi1 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori275 kcal
Cevizli Bal Kabağı Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
5 kişilik
- 1 kg bal kabağı (küp küp doğranmış)
- 1 adet çubuk tarçın
- 3/2 su bardağı toz şeker
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar toz ceviz
Cevizli Bal Kabağı Nasıl Yapılır?
1/2
Bal kabağını geniş bir tencereye alın ve kalan malzemeleri üzerine serpin. Kapağını kapatıp 30 dakika sulanması için bekleyin. Tencereyi kısık ateşe alın, yavaş yavaş suyunu verip şekerinin erimesini sağlayın. Tamamen eridikten sonra altını biraz açın ve kabakları ara sıra karıştırın. Kıvamını bulup kabaklar yumuşayana kadar pişirin.
- 1 kg bal kabağı (küp küp doğranmış)
- 1 adet çubuk tarçın
- 3/2 su bardağı toz şeker
2/2
Ilıdıktan sonra servis tabağına alın ve toz ceviz serpin. Arzu ederseniz tahinle de servis edebilirsiniz.
- Arzu ettiğiniz kadar toz ceviz
Püf Noktaları
- Sert dokulu, canlı turuncu renkli ve lifsiz bal kabağı tercih edin. Çok sulu veya yumuşamış kabaklar pişerken kolayca dağılabilir.
- Kabakları eşit büyüklükte doğrayın. Böylece bütün parçalar aynı sürede pişer ve cevizli bal kabağı yapılışında dengeli bir kıvam elde edilir.
- Şekeri ekledikten sonra kabakları en az 30 dakika dinlendirin. Şeker, kabağın hücrelerindeki suyun dışarı çıkmasını sağlayarak ilave su kullanmadan şerbet oluşmasına yardımcı olur.
- Pişirmeye mutlaka kısık ateşte başlayın. Yüksek ateş, şekerin tencerenin tabanında karamelize olmasına ve kabakların dışının pişerken içinin sert kalmasına neden olabilir.
- Kabaklar yumuşadıktan sonra karıştırmak yerine tencereyi hafifçe sallayın. Cevizi ise yumuşamaması ve aromasını koruması için servis sırasında ekleyin.
Servis Önerileri
- Cevizli bal kabağını ılık veya tamamen soğuduktan sonra servis edebilirsiniz. Üzerine iri çekilmiş ceviz serpmek, tatlıya belirgin bir kıtırlık kazandırır.
- Daha yoğun bir sunum için az miktarda tahin gezdirebilir, yanına kaymak ekleyebilirsiniz. Servis tabağını ceviz parçaları ve ince bir tarçın serpiştirmesiyle tamamlayabilirsiniz. Yanında sade Türk kahvesi veya şekersiz siyah çay tercih edebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Kabak yeterince taze olmayabilir veya şekerle yeterli süre bekletilmemiş olabilir. Pişirmeden önce kapağı kapalı şekilde en az 30 dakika dinlendirin.
Normal şartlarda su eklemeye gerek yoktur. Kabak çok az su bırakırsa tencerenin tabanına birkaç yemek kaşığı sıcak su eklenebilir.
Kabaklar fazla pişmiş, küçük doğranmış veya pişirme sırasında çok sık karıştırılmış olabilir. Çatal kolayca battığında ocağı kapatın.
Evet, kabağın doğal tatlılığına göre şeker miktarı azaltılabilir. Ancak daha az şeker kullanıldığında oluşan şerbetin miktarı ve kıvamı da azalır.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori275k.kal
Enerji1152kJ
Karbonhidrat66g
Protein1g
recipe.nutrition.sugar58g
Su180g
Lif3g
Sodyum2mg
Potasyum525mg
Kalsiyum35mg
Fosfor31mg
Magnezyum22mg
Folik Asit32µg
A Vitamini676µg
C Vitamini36mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.4mg
B6 Vitamini0.35mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.