Bademli Tahinli Un Helvası Tarifi
G: Güncelleme: 14:48, 18/02/2021, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Aklınıza geldiği anda evde olan malzemelerle yapılan tek tatlı, o olabilir! Tereyağla kısık ateşte bıkmadan, hiç usanmadan kavrulan un, sütlü tahin şerbetle buluşur ardından mis gibi kokan un helvasına badem içi eşlik eder. Ilık bir hal aldıktan sonra küçük porsiyonlar halinde yuvarlanan, tahinli şerbete doyan un helvası şık sofralarınızın tatlı sonu oluverir ...
Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori334 kcal
Bademli Tahinli Un Helvası Tarifi Malzemeleri
Bademli Tahinli Un Helvası Nasıl Yapılır?
1/4
Şerbet için şeker eriyinceye kadar süt ve şekeri karıştırın, ocakta pişirmeye başlayın. Tahini ekleyin. Şekerin eridiğine emin olduktan sonra ocaktan alın.
3/4
Bademi ve şekeri ekleyip kavurmaya devam edin. Bademin kokusu çıkınca ılık şerbeti yavaşça ekleyin.
4/4
Suyunu çekene kadar kavurun. Kavrulmuş susam ile servis edebilirsiniz.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori333.8k.kal
Enerji333.8k.kal
Yağ16.76g
Karbonhidrat40.1g
Protein5.19g
Su35.6g
Lif1.3g
Kolesterol25.2mg
Sodyum24.38mg
Potasyum141.62mg
Kalsiyum92.73mg
Demir0.59mg
Fosfor135.46mg
Magnezyum25.29mg
Folik Asit11.3µg
A Vitamini76.1µg
C Vitamini0.46mg
E Vitamini1.7mg
B1 Vitamini0.15mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.09µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.