Taze Patates Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 14:11, 23/06/2019, PazarLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Çay keyfinize eşlik edecek kolay bir o kadar lezzetiyle karşı konulmaz bu tarifi sizler için hazırladık. Mor soğan rengi ve tadıyla patatesi tamamlarken yeşilliklerin ve sosunun eklenmesiyle nihayet bulan patates salatamız ağızlara şenlik bir lezzete dönüştü. Tek başına bile bir öğün olabilen patates salatası birçok yemeğin yanına da çok yaşıyor. Ayrıca içerisine kattıklarınızla çeşitliliğe açık patates salatası temelde haşlanmış patatesle bir parça yeşillikle bile herkesi mest etmeyi başarabilir.
Hazırlanma Süresi55 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori131 kcal
Taze Patates Salatası Tarifi Malzemeleri
- 1 kase taze patates (haşlanmış elma dilimi doğranmış)
- 1 adet soğan turşusu (kıyılmış)
- 3 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- 1 çay kaşığı toz sumak
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
Taze Patates Salatası Nasıl Yapılır?
1/2
Patatesi, soğanları, maydanoz ve biberi bir kasede harmanlayın.
- 1 kase taze patates (haşlanmış elma dilimi doğranmış)
- 1 adet soğan turşusu (kıyılmış)
- 3 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
2/2
Kalan malzemeleri kendi damak zevkinize göre ayarlayıp serpin ve harmanlayıp servis kasesine alın.
- 1 çay kaşığı toz sumak
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori131kal
Yağ9.23g
Enerji131kal
Karbonhidrat10g
Protein1.6g
Su75.6g
Lif1.6g
Kolesterol0.1mg
Sodyum231.64mg
Potasyum279.95mg
Kalsiyum32.17mg
Demir0.78mg
Fosfor31.08mg
Magnezyum17.19mg
Folik Asit16.07µg
A Vitamini100.2µg
C Vitamini23.59mg
E Vitamini1.5mg
B1 Vitamini0.08mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.17mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.