Kaşık Salata Tarifi
G: Güncelleme: 10:58, 20/03/2023, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Adından anlaşılacağı üzere bu salatayı kaşıkla yemeniz gerekiyor. Damak tadınıza göre nar ekşisi ve limon suyu miktarını değiştirebileceğiniz bu kaşık salata tarifi en çok et yemeklerinin yanına yakışsa da, dilediğiniz yemeğin yanında afiyetle yiyebilirsiniz!
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori56 kcal
Kaşık Salata Tarifi Malzemeleri
- 1 adet domates (büyük boy)
- 2 adet salatalık
- 2 adet sivri biber (yeşil)
- ½ adet soğan (beyaz)
Sos Malzemeleri
- ½ çay bardağı zeytinyağı
- ½ adet limon suyu
- Yeteri kadar nar ekşisi
- Yeteri kadar tuz
Kaşık Salata Nasıl Yapılır?
1/2
Tüm malzemeleri küçük küçük doğrayın.
- 1 adet domates (büyük boy)
- 2 adet salatalık
- 2 adet sivri biber (yeşil)
- ½ adet soğan (beyaz)
2/2
Sos ile harmanlayıp servis edin.
- ½ çay bardağı zeytinyağı
- ½ adet limon suyu
- Yeteri kadar nar ekşisi
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori56.4k.kal
Enerji56.4k.kal
Yağ3.9g
Karbonhidrat4.3g
Protein0.9g
Su88.5g
Lif1.2g
Sodyum117.7mg
Potasyum195.6mg
Kalsiyum15.5mg
Demir0.3mg
Fosfor23.4mg
Magnezyum11mg
Folik Asit20.9µg
A Vitamini79.2µg
C Vitamini26.1mg
E Vitamini0.9mg
B3 Vitamini0.3mg
B5 Vitamini0.3mg
B6 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.