Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 15:47, 13/06/2022, PazartesiLokma Dergisi
Çilekli Semizotu Salatası Tarifi
Tarif defterime kaydet
Çileğin tatlılığı, semizotunun ekşiliği, enfes keçi peyniri... Farklı salata tarifi arayanlar 'Çilekli Semizotu Salatası' tarifimizi kaydetmeyi unutmasın!
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori236 kcal
Çilekli Semizotu Salatası Tarifi Malzemeleri
- 1 demet semizotu
- 10 adet çilek
- 100 gram Yöre Topak keçi peyniri (Peynirci Baba)
- 1/2 su bardağı ceviz
- 1 çay kaşığı keten tohumu
Sos Malzemeleri
- Yeteri kadar limon kabuğu (rendelenmiş)
- 2 tatlı kaşığı nar ekşisi (Sosero) - Peynirci Baba
- 3 yemek kaşığı Ulubahçe soğuk sıkım zeytinyağı (Peynirci Baba)
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı toz karabiber
Çilekli Semizotu Salatası Nasıl Yapılır?
2/7
Üzerine cevizleri ve Yöre Topak Köy Keçi Peyniri ekleyin.
- 100 gram Yöre Topak keçi peyniri (Peynirci Baba)
- 1/2 su bardağı ceviz
3/7
Son olarak salatanızın üzerine keten tohumunu serpin.
- 1 çay kaşığı keten tohumu
4/7
Bir kaseye limon kabuğu rendeleyin.
- Yeteri kadar limon kabuğu (rendelenmiş)
5/7
Üzerine Ulubahçe Soğuk Sıkım Zeytinyağı ve Sosero Nar Ekşisi ekleyin.
- 2 tatlı kaşığı nar ekşisi (Sosero) - Peynirci Baba
- 3 yemek kaşığı Ulubahçe soğuk sıkım zeytinyağı (Peynirci Baba)
6/7
Son olarak karabiber ve tuz ekleyerek karıştırın.
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı toz karabiber
7/7
Hazırladığınız sosu salatanıza ilave edin ve harmanlayın.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori236k.kal
Enerji236k.kal
Yağ21.2g
Karbonhidrat4.8g
Protein6.7g
Su63.9g
Lif2g
Kolesterol9.3mg
Sodyum232.4mg
Potasyum240.6mg
Kalsiyum74.2mg
Demir2mg
Fosfor115.4mg
Magnezyum65.2mg
Folik Asit30.4µg
A Vitamini113.7µg
C Vitamini36.4mg
E Vitamini4.5mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.6mg
B5 Vitamini0.4mg
B6 Vitamini0.2mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.