Milföyden Porsiyonluk Perde Pilavı Tarifi
G: Güncelleme: 21:04, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Görüntüsüyle, sunumlarıyla ve lezzetiyle herkesin beğenebileceği bir lezzet olan milföyden perde pilavı tarifini sizlere sunuyoruz. Etli pilavı farklı bir lezzet ve farklı bir sunum haline getirmek isteyenler bu tarif tam size göre. Sevdiklerinize ve misafirlerinize gönül rahatlığıyla sunabileceğiniz milföyden porsiyonluk perde pilavı tarifini mutlaka deneyin.
Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori412 kcal
Milföyden Porsiyonluk Perde Pilavı Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
6 kişilik
- 200 gram kuzu kuşbaşı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı pirinç (20 dakika sıcak suda bekletilmiş)
- Yeteri kadar tuz
- 12 kare milföy hamuru
- 1 su bardağı badem (kabuksuz)
Milföyden Porsiyonluk Perde Pilavı Nasıl Yapılır?
1/2
Et ve yağları tencereye alıp suyunu çekene kadar soteleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyin ve pişirin. Etlerin pişmesine yakın yıkadığınız pirinci ekleyin ve tuzunu serpin. Suyunu çekene kadar pişirin.
- 200 gram kuzu kuşbaşı
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı pirinç (20 dakika sıcak suda bekletilmiş)
- Yeteri kadar tuz
2/2
Muffin tepsisini yağlayın ve içlerine birkaç tane badem atın. Milföyleri merdane ile açıp birazcık inceltin ve muffin kalıplarına yerleştirin. İçlerine etli pilav doldurun ve kenarlarını üzerine kapatıp düzleyin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin. Ters çevirip servis edin.
- 1 su bardağı badem (kabuksuz)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori412.4kal
Yağ29.8g
Enerji412.4kal
Karbonhidrat26.8g
Protein9.9g
Su29.4g
Lif2.7g
Kolesterol56.4mg
Sodyum363.2mg
Potasyum203.5mg
Kalsiyum24mg
Demir1mg
Fosfor118.5mg
Magnezyum48.6mg
Folik Asit10.38µg
A Vitamini137.3µg
E Vitamini4.9mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.81mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.32µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.