Karabuğday Pilavı Tarifi

G: Güncelleme: 16:06, 08/07/2026, Çarşamba
Lokma Dergisi
Karabuğday Pilavı

Tarif defterime kaydet

Karabuğday Pilavı Tarifi, kapya biber ve tereyağıyla hazırlanan doyurucu bir pilav seçeneğidir. Bu pratik tarif, karabuğdayın kendine özgü dokusu, soğan ve sarımsağın aromasıyla dengeli sonuç verir. Karabuğday pilavı nasıl yapılır diyenler için yapılışı kısa, malzemeleri sade ve servisi kolaydır.

Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori609 kcal

Karabuğday Pilavı Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Karabuğday Pilavı Nasıl Yapılır?

1/2

Bir tencereye soğan, sarımsak, kırmızı biber ve tereyağını alıp sotelemeye başlayın.

2/2

Soğan solunca karabuğdayı da ilave edin, 1 dakika onu da soteledikten sonra 4 su bardağı sıcak su ilave edin, tuz ve karabiberini de ekleyip yüksek ateşte suyunu çekene kadar pişirin.

Püf Noktaları

  • Karabuğdayı tencereye eklemeden önce bol suyla yıkayın. Bu işlem fazla nişastayı ve kendine has yoğun kokuyu azaltmaya yardımcı olur.
  • Soğan, sarımsak ve kapya biberi tereyağında iyice yumuşatın. Bu temel aroma, Karabuğday Pilavı Tarifi için daha dengeli bir lezzet oluşturur.
  • Karabuğdayı sıcak su eklemeden önce 1 dakika kavurun. Tereyağı tanelerin yüzeyini kaplar ve pilavın daha tane tane kalmasına destek olur.
  • Sıcak suyu ölçülü ekleyin. Fazla su karabuğdayın dağılmasına, az su ise sert kalmasına neden olabilir.
  • Pilav suyunu çektikten sonra kapağı kapalı şekilde birkaç dakika dinlendirin. Dinlenme süresi, buharın tanelere eşit dağılmasını sağlar.

Servis Önerileri

  • Karabuğday pilavını sıcak ya da ılık servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt, cacık, mevsim salatası veya limonlu yeşillik iyi gider.
  • Ana yemek yanında ızgara tavuk, sebze yemeği veya fırın balıkla uyum sağlar. Servis tabağını ince kıyılmış maydanoz, taze çekilmiş karabiber ve birkaç kapya biber parçasıyla sade şekilde tamamlayabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Islatmak şart değildir, ancak kısa süre suda bekletmek pişirme süresini azaltabilir. Kullanımdan önce mutlaka yıkamak gerekir.
Su fazla eklenirse veya pilav fazla karıştırılırsa lapa olabilir. Suyu ölçülü eklemek ve pişirme sırasında karıştırmamak gerekir.
Evet, zeytinyağı kullanılabilir. Tereyağı daha belirgin aroma verir, zeytinyağı ise daha hafif bir sonuç sağlar.
Evet, mantar, havuç, kabak veya bezelye eklenebilir. Sebzelerin pişme süresine göre ekleme sırası ayarlanmalıdır.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori609k.kal
Enerji2552kJ
Yağ11g
Karbonhidrat114g
Protein20g
recipe.nutrition.saturatedFat5g
recipe.nutrition.sugar3g
Su107g
Lif16g
Kolesterol14mg
Sodyum197mg
Potasyum908mg
Kalsiyum54mg
Demir3mg
Fosfor509mg
Magnezyum361mg
Folik Asit63µg
A Vitamini95µg
C Vitamini79mg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini11mg
B5 Vitamini1.86mg
B6 Vitamini0.61mg
B12 Vitamini0.02µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026