İncikli Müceddere Pilavı Tarifi

G: Güncelleme: 17:22, 29/11/2018, Perşembe
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
İncikli Müceddere Pilavı

Tarif defterime kaydet

Zengin malzeme içeriği ve çeşitliliği ile muhteşem bir lezzete sahip incikli müceddere pilavını sizlere sunuyoruz. Bol proteinli, vitaminli ve mineralli incikli müceddere pilavı Lübnan mutfağının en lezzetli yemeklerinden bir tanesi. Akşam yemeği için çok farklı ve lezzetli bir tercih olacak incikli müceddere pilavını kesinlikle denemenizi tavsiye ederiz.

Hazırlanma Süresi3 saat
Zorluk Seviyesiorta
Kalori226 kcal

İncikli Müceddere Pilavı Tarifi Malzemeleri

İncikli Müceddere Pilavı Nasıl Yapılır?

1/4
Pirinci yıkayıp üzerine sıcak su dökün ve dinlendirin. İncik eti ve tereyağını tencereye alıp kokusu çıkana kadar kavurun. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edip 2 saat boyunca pişirin.
2/4
Sos tenceresinde yeteri kadar zeytinyağını kızdırın ve soğanları kızartın. Başka bir tencerede yeşil mercimekleri yumuşayıncaya kadar haşlayın ve fazla suyunu dökün.
3/4
Pişirdiğiniz incikli etin suyundan, 3 su bardağı alıp bir tencerede kaynatın. Islattığınız pirinci iyice yıkayıp içine atın, tuzunu ayarlayın. Son suyunu çekmesine yakın pişirdiğiniz mercimekleri de ilave edip karıştırın. Pilav tamamen suyunu çekince 5 dakika demlenmeye bırakın.
  • Yeteri kadar tuz
4/4
Servis tabağına pilavı alıp yanına etlerini dizin. Üzerine portakal dilimleri, maydanoz ekleyin ve kızarttığınız soğanlarla servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori225.7kal
Yağ8.23g
Enerji225.7kal
Karbonhidrat27g
Protein9.78g
Su30.4g
Lif1.8g
Kolesterol5.2mg
Sodyum280.49mg
Potasyum133.87mg
Kalsiyum17.23mg
Demir0.78mg
Fosfor68.82mg
Magnezyum21.74mg
Folik Asit12.4µg
A Vitamini21.2µg
C Vitamini5.21mg
E Vitamini0.4mg
B1 Vitamini0.08mg
B3 Vitamini0.53mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026