İç Pilav (Ciğerli) Tarifi

G: Güncelleme: 18:29, 08/10/2019, Salı
Lokma Dergisi
İç Pilav (Ciğerli)
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Ciğeri farklı tarifler içinde değerlendirip onu sevmeniz de mümkün elbette! Ciğer, çam fıstığı, kuş üzümü, tarçın hatta incecik kıyılmış maydanozla hazırladığımız hem doyurucu hem lezzet dolu iç pilav tarifi ile sofralara şenlik katmaya kararlıyız. Mutfakta işinizi kolaylaştıran ve yemeklerinize lezzet katan fikirlerle daima yanınızda olan Lokma'nın içerisinde bayram coşkusu barındıran bu tarifine bayılacaksınız!

Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori248 kcal

İç Pilav (Ciğerli) Tarifi Malzemeleri

İç Pilav (Ciğerli) Nasıl Yapılır?

1/5

Soğanları bir tencereye alın, zeytinyağı ile soteleyin. 1 çorba kaşığı daha yağ ekleyerek ciğeri de ekleyin.

2/5

Badem ve çam fıstığını da ekleyerek karıştırmaya devam edin.

3/5

Tenceredekiler kavrulunca pirinci ekleyin. Tuzunu serpin. Yıkanmış pirinci biraz kavurun.

  • 3 su bardağı pirinç (20 dakika sıcak suda bekletilmiş)
  • Yeteri kadar tuz
4/5

Maydanozu ekleyin. Baharatlarını ve kuş üzümünü de ekleyip üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin.

5/5

Yüksek ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Piştikten sonra havalandırıp kenara alın. Dinlendirip servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori247.9k.kal
Enerji247.9k.kal
Yağ6.05g
Karbonhidrat39.8g
Protein7.88g
Su42.8g
Lif2g
Kolesterol44.2mg
Sodyum182.6mg
Potasyum202.8mg
Kalsiyum28.19mg
Demir2.16mg
Fosfor135.75mg
Magnezyum30.73mg
Folik Asit84.26µg
A Vitamini3101.9µg
C Vitamini8.89mg
E Vitamini1.4mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.58mg
B3 Vitamini2.98mg
B5 Vitamini1.36mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini9.56µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026