Haşıl Tarifi

G: Güncelleme: 15:56, 03/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi
Haşıl

Tarif defterime kaydet

Haşıl Tarifi, yarma buğday ve mısır unuyla hazırlanan geleneksel, doyurucu bir yöresel yemektir. Kıvamını iyi alan buğday, mısır unuyla birleşince tok bir yapı kazanır; sarımsaklı yoğurt ve tereyağı lezzeti tamamlar. Haşıl nasıl yapılır sorusunun püf noktaları aşağıda yer alır.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori496 kcal

Haşıl Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
6 kişilik

Servis Malzemeleri

Haşıl Nasıl Yapılır?

1/2
Yarım kg yarmayı suda yumuşayıncaya kadar kaynatın. Haşlandıkça suyunu çeken buğdaya mısır ununu ekleyip karıştırın. Topaklanmaması için sürekli karıştırın. Tuzunu ayarlayın. Yeterli kıvama gelince altını kapatın, kendi buharında 2-3 dakika dinlendirin.
2/2
Sarımsağı ezin ve yoğurtla karıştırın. Tereyağını kızdırın. Yemeği tabağa alın, sarımsaklı yoğurtla ve tereyağıyla servis edin.

Püf Noktaları

  • Yarma buğdayı yumuşayana kadar kaynatın. Bu aşama Haşıl Tarifi için buğdayın mısır unuyla daha kolay bütünleşmesini sağlar.
  • Mısır ununu buğdayın suyunu çekmeye başladığı aşamada ekleyin. Erken eklenirse kıvam fazla koyulaşabilir, geç eklenirse homojen karışmayabilir.
  • Mısır ununu ekledikten sonra sürekli karıştırın. Bu yöntem topaklanmayı önler ve yemeğin daha pürüzsüz kıvam almasına yardımcı olur.
  • Tuz miktarını yoğurt ve tereyağıyla servis edileceğini düşünerek ayarlayın. Sarımsaklı yoğurt, buğdayın tok tadını dengeler.
  • Piştikten sonra 2-3 dakika kendi buharında dinlendirin. Bu aşama Haşıl yapılışı sonunda kıvamın oturmasını sağlar.

Servis Önerileri

  • Haşıl sıcak servis edildiğinde sarımsaklı yoğurt ve kızdırılmış tereyağıyla daha dengeli bir lezzet verir. Servis tabağına aldıktan sonra ortasını hafifçe açıp yoğurdu ve tereyağını üzerine gezdirebilirsiniz.
  • Yanına turşu, çoban salata, közlenmiş biber veya ayran iyi gider. Daha geleneksel bir sunum için tereyağını hafif köpürene kadar kızdırıp sıcak sıcak ekleyebilirsiniz. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu ya da açık demli çay tercih edilebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Aşurelik buğday kullanılabilir. Ancak pişirme süresi ve su miktarı buğdayın cinsine göre değişebilir.
Mısır unu hızlı eklenmiş veya karışım yeterince karıştırılmamış olabilir. Unu azar azar ekleyip sürekli karıştırmak gerekir.
Sarımsaklı yoğurt yemeğin geleneksel servisinde önemli bir tamamlayıcıdır. Daha hafif bir tat için sarımsaksız yoğurt da kullanılabilir.
Serviste zeytinyağı kullanılabilir. Ancak tereyağı yemeğe daha belirgin ve geleneksel bir aroma verir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori496k.kal
Enerji2077kJ
Yağ11g
Karbonhidrat85g
Protein14g
recipe.nutrition.saturatedFat6g
recipe.nutrition.sugar2g
Su41g
Lif10g
Kolesterol19mg
Sodyum82mg
Potasyum478mg
Kalsiyum117mg
Demir2mg
Fosfor389mg
Magnezyum131mg
Folik Asit35µg
A Vitamini76µg
B3 Vitamini5mg
B6 Vitamini0.33mg
B12 Vitamini0.25µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026