Nohut Unlu Brownie Tarifi

G: Güncelleme: 16:17, 09/03/2021, Salı
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Son zamanların gözde malzemesi nohut ununu, daha önce denenmemiş bazı tariflerde kullandık pek de sevdik, bakalım siz de sevecek misiniz? Bu tariflerden biri de nohut unlu brownie kek. İçerisinde az miktarda kullanılan un sayesinde kıvamı bildiğimiz keklerden biraz farklı olan enfes tarifimiz brownie düşkünlerine enfes tatları sağlıklı bileşenlerle birlikte sunuyor. Sağlıklı beslenmeyi önemsediğiniz için tarif listelerinize eklemek isteyeceğinizi düşündüğümüz brownie kekin, içerisinde son zamanların trend besinlerinden nohut unu var. Evde kolayca yapabileceğiniz hamur işlerinde gönül rahatlığıyla kullanacağınız öğütülmüş nohut, üstelik glutensiz. Hem çok lezzetli hem ekonomik nohut unu gluten alerjisi olanlar için son derece kurtarıcı bir besin. İçerisinde kullandığımız tahin, bitter çikolata ve nohut unuyla brownie lezzetinin altını çizdiğimiz tarifin tüm püf noktaları ve besin değerleriyle şimdi Lokma sayfalarında sizi bekliyor! Afiyet olsun.

Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori451 kcal

Nohut Unlu Brownie Tarifi Malzemeleri

Nohut Unlu Brownie Nasıl Yapılır?

1/6

Tereyağını eritin. Eridikten sonra çikolataları ekleyin ve karıştırarak eritin.

2/6

Toz şekeri ekleyip karıştırın.

3/6

Yumurtaları teker teker ve karıştırarak ekleyin.

  • 3 adet yumurta (oda sıcaklığında)
4/6

Nohut unu, kakao ve tuzu ekleyip karıştırın.

5/6

En son tahini ekleyip karıştırın.

6/6

Pişirme kağıdı serili fırın kabınıza boşaltın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori451k.kal
Enerji451k.kal
Yağ26.5g
Karbonhidrat43.9g
Protein9.9g
Su16g
Lif5.9g
Kolesterol91.4mg
Sodyum118.9mg
Potasyum602.3mg
Kalsiyum102.6mg
Demir7.1mg
Fosfor280.1mg
Magnezyum94.6mg
Folik Asit57.61µg
A Vitamini111.9µg
C Vitamini0.24mg
E Vitamini1.7mg
B1 Vitamini0.17mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini1.14mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.4µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026