Bol Baharatlı Bal Kabaklı Milföy Tarifi

G: Güncelleme: 12:46, 20/03/2021, Cumartesi
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Bu ay fırınımızda çesit çesit bal kabaklı tatlar var hem de milföyden. Çok pratik çok lezzetli bu tatlılar için buyurun Lokma Fırını’na... Sert dayanıklı bir kabuk yapısı, sarı-turuncu rengi, kolay dilimlenir rehber çizgileri, parlak etli ve yüksek lifli içeriğiyle bal kabağı mutfağımızın adeta kurtarıcısıdır. Hazırlanması yenmesi kadar keyifli ve kolay olan bal kabağının tek başına da muhteşem olan tatlısını bu seferlik bir kenarda tutalım. Bugün gelin bir değişiklik yapalım ve bol baharatlı bal kabağı püresiyle çıtır çıtır bir lezzet olan milföyü buluşturalım. Zengin vitamin ve mineral içeriğiyle vücut sistemlerinin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olan bal kabağını birbirinden şifalı baharatlarla harmanlayıp iç harç ettiğimiz milföy hamurlarını fırında pişirelim. Sonrasında oldukça basit ve şık sunumlu çıtır çıtır bir tatlı olarak servise hazırlayalım.

Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori106 kcal

Bol Baharatlı Bal Kabaklı Milföy Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Bol Baharatlı Bal Kabaklı Milföy Nasıl Yapılır?

1/5

Bal kabağı ve baharatları karıştırın.

2/5

Milföyleri tezgahta biraz inceltip açın. Önce ortadan ikiye, sonra üçgen olacak şekilde kesin.

3/5

Bal kabaklı karışımı krema sıkma torbasına boşaltıp üçgenin geniş kısımlarına sıkın. Uçlarından yuvarlayarak sarın.

4/5

Pişirme kağıdı serili tepsiye dizip önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.

5/5

Arzu ederseniz pudra şekeri serperek servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori106.1k.kal
Enerji106.1k.kal
Yağ0.3g
Karbonhidrat24.8g
Protein1.1g
Su70.6g
Lif2.3g
Sodyum2.4mg
Potasyum319.1mg
Kalsiyum36.5mg
Demir1.1mg
Fosfor36.8mg
Magnezyum9.1mg
Folik Asit20.04µg
A Vitamini76µg
C Vitamini7.37mg
E Vitamini0.8mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.48mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026