Yaz Sebzeli ve Peynirli Makarna Tarifi
G: Güncelleme: 12:19, 03/07/2026, CumaLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Yaz sebzeli ve peynirli makarna, mevsimin en taze sebzelerini tek bir tabakta buluşturan hem besleyici hem de görsel bir şölendir. Bu tarif, kabak ve patlıcanın uyumunu lor peynirinin hafifliğiyle dengeleyerek sofralara sağlıklı bir dokunuş getirir. Pratik yaz sebzeli ve peynirli makarna yapılışı ile akşam yemeklerinizi kısa sürede hem doyurucu hem de renkli bir öğüne dönüştürebilirsiniz.
Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori569 kcal
Yaz Sebzeli ve Peynirli Makarna Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
Harç Malzemeleri
- 2 adet kabak (halka doğranmış)
- 2 adet patlıcan (yarım ay doğranmış)
- 2 adet çarliston biber (doğranmış)
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- Yeteri kadar sıvı yağ
- 1 kase taze fasulye (haşlanmış doğranmış)
- 1 paket makarna
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- Yeteri kadar tuz
Servis Malzemeleri
- Yeteri kadar lor peyniri
- Yeteri kadar maydanoz (kıyılmış)
- Yeteri kadar karabiber tohumu (taze çekilmiş)
Yaz Sebzeli ve Peynirli Makarna Nasıl Yapılır?
1/3
Sebzeler için tavayı bir miktar sıvı yağ ile yağlayın ve kabakları yüksek ateşte dirilikleri gidene kadar soteleyin. Kabakları kenara alın ve tekrar tavanızı yağlayın. Yine aynı yöntemle patlıcanları da dirilikleri gidene kadar soteleyip kenara alın. Biberlere de aynı işlemi uygulayıp kenara alın.
- 2 adet kabak (halka doğranmış)
- 2 adet patlıcan (yarım ay doğranmış)
- 2 adet çarliston biber (doğranmış)
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- Yeteri kadar sıvı yağ
- 1 kase taze fasulye (haşlanmış doğranmış)
2/3
Makarnayı istediğiniz dirilikte haşlayın. Süzdürün ve kenara alın. Tencerede tereyağını kızdırın
ve salçayı ilave edip kokusu çıkana kadar kavurun. Toz biberi de ilave edin, tuzunu ayarlayın. Kokusu çıkınca yarım su bardağı sıcak su ilave edin ve bir taşım kaynatın. Makarnaları içine ilave edin ve sosun her tara arına bulanmasını sağlayın. Gerekirse çok az daha sıcak su ilave edin. Makarnadan servis tabağına alın ve yanına sırasıyla kabak, patlıcan, biber ve fasulye yayın.
- 1 paket makarna
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
- Yeteri kadar tuz
3/3
Üzerlerine lor peyniri ile maydanoz yayın ve taze çekilmiş karabiber serpin.
- Yeteri kadar lor peyniri
- Yeteri kadar maydanoz (kıyılmış)
- Yeteri kadar karabiber tohumu (taze çekilmiş)
Püf Noktaları
- Sebzeleri yüksek ateşte ve ayrı ayrı sotelemek, her birinin dokusunun korunmasını ve birbirine karışmadan kendi aromalarını korumasını sağlar.
- Makarnayı süzdükten sonra sosla buluştururken çok az haşlama suyundan eklemek, domates salçasının makarnaya daha parlak ve pürüzsüz bir şekilde tutunmasına yardımcı olur.
- Yaz sebzeli ve peynirli makarna tabağını hazırlarken sebzeleri makarnanın üzerine özenle dizmek, yemeğin sunumunu restoran kalitesine taşır.
Servis Önerileri
- Bu yemeği geniş ve düz servis tabaklarında sunmak, sebzelerin renk geçişlerini sergilemek adına en ideal yöntemdir. Üzerine serpiştireceğiniz taze kıyılmış maydanoz, tabağınıza hem ferah bir koku hem de canlı bir renk katacaktır.
- Yemeğinizin yanına tamamlayıcı olarak hafif bir cacık veya soğuk ayran servis ederek yaz menüsünü mükemmel şekilde tamamlayabilirsiniz. İçecek tercihinde taze nane yaprakları eklenmiş buzlu su, yemeğin lezzetini dengeleyen sade ve şık bir eşlikçidir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, sebzeleri daha hafif bir alternatif olarak az zeytinyağı ile harmanlayıp fırın tepsisinde kızarana kadar pişirebilirsiniz.
Sebzelerin dokusuyla uyum sağlaması için burgu veya kalem gibi sosu içerisinde hapseden kısa makarna türleri idealdir.
Sebzeli yapıdan dolayı lezzetini kaybetmemesi adına bu tarifin taze olarak tüketilmesi önerilir, ancak buzdolabında hava almayacak şekilde bir gün bekletilebilir.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori569k.kal
Enerji2381kJ
Yağ6g
Karbonhidrat110g
Protein11g
recipe.nutrition.saturatedFat2g
recipe.nutrition.sugar6g
Su307g
Lif13g
Kolesterol7mg
Sodyum112mg
Potasyum915mg
Kalsiyum130mg
Demir1mg
Fosfor215mg
Magnezyum86mg
Folik Asit16µg
A Vitamini603µg
C Vitamini87mg
B3 Vitamini5mg
B5 Vitamini0.08mg
B6 Vitamini0.55mg
B12 Vitamini0.01µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.