Fırında Esmer Erişte Tarifi
G: Güncelleme: 16:24, 08/07/2019, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Uzun süre tokluk hissi sağlayacak fırında esmer erişte, vitaminli öğün geçirmenizi sağlayacak. Krema ve bol peynir eşliğinde hazırladığımız bu enfes makarna, çocuklarınız için de lezzetli bir öğün olabilir. Fırında esmer erişte tarifinin püf noktalarını ve detaylarını sayfamızda bulabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori311 kcal
Fırında Esmer Erişte Tarifi Malzemeleri
- 1 kase erişte (esmer)
- 1/2 su bardağı krema
- 1 adet yumurta
- 1 su bardağı lor peyniri
- 6 dilim cheddar peyniri
Fırında Esmer Erişte Nasıl Yapılır?
1/7
Tencereye sıcak su alın. Erişteleri kaynayan suya ekleyip dirilikleri gidene kadar haşlayın.
- 1 kase erişte (esmer)
4/7
Pişirme kabına süzdürdüğünüz erişteyi alın.
6/7
Sosu üzerinde gezdirin ve bulanmasını sağlayın.
7/7
Doğranmış cheddar peynirlerini aralarına yerleştirin ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 6 dilim cheddar peyniri
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori310.9kal
Yağ16.8g
Enerji310.9kal
Karbonhidrat22.8g
Protein16.7g
Su39.5g
Lif1.6g
Kolesterol82.3mg
Sodyum274.6mg
Potasyum131.1mg
Kalsiyum285.6mg
Demir0.9mg
Fosfor266.3mg
Magnezyum30.9mg
Folik Asit17.95µg
A Vitamini233µg
C Vitamini0.08mg
E Vitamini0.7mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.29mg
B3 Vitamini0.67mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.48µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.