Tava Böreği Tarifi

G: Güncelleme: 18:40, 29/11/2018, Perşembe
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tava Böreği

Tarif defterime kaydet

Evlerinizde her zaman bulunan birkaç ana malzeme ile yapabileceğiniz tava böreği, börek tariflerinin en lezzetli ve en pratiklerinden birisi. Ani gelen misafirlerinize, çay saatlerinize, kahvaltılara kısacası her zaman hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz tava böreği şüphesiz lezzetiyle herkesin beğenisini kazanacak. Tava böreğini en güzel ve en kolay bir şekilde hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori217 kcal

Tava Böreği Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Servis Malzemeleri

Tava Böreği Nasıl Yapılır?

1/3
Tavanın dibine 2 çorba kaşığı zeytinyağı gezdirip yayın. İlk yufkayı tavayı ortalayarak, kenarları yanlardan sarkacak şekilde yayın. İkinci yufkanın yarısını gelişigüzel parçalayıp tavadaki yufkanın zeminine yayın.
2/3
Üzerine peynirleri ve maydanozu serpin. Kalan yarım yufkayı da parçalayıp üzerine serin, tavanın kenarlarından sarkanları da böreğin üst kısmına katlayıp kalan yağı böreğin üzerinde gezdirin.
3/3
Tavayı kısık ateşe koyup altı kızardıktan sonra bir tabak yardımıyla ters yüz edip diğer tarafını pişirin. Servis ederken domates ve salatalık dilimleyin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori217.3kal
Yağ10.43g
Enerji217.3kal
Karbonhidrat22.5g
Protein7.65g
Su55.9g
Lif1.7g
Kolesterol9mg
Sodyum275mg
Potasyum110mg
Kalsiyum77mg
Demir0.5mg
Fosfor98mg
Magnezyum11mg
Folik Asit11.95µg
A Vitamini92µg
C Vitamini4.3mg
E Vitamini0.99mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.16mg
B5 Vitamini0.08mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.24µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026