Pazılı Yumurtalı Milföy Pide Tarifi
G: Güncelleme: 15:52, 10/01/2021, PazarLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Pazılı Yumurtalı Milföy PideTarif defterime kaydet
Vitamin ve mineral kaynağı pazı, protein deposu yumurta eşliğinde hazırladığımız milföy pide ara öğünler için farklı ve eşsiz bir tercih olacak. Lezzet olarak birbirine enfes uyum sağlayan pazı ve yumurta ikilisine bayılacaksınız. Pratik, kolay ve hızlı bir şekilde hazırlayabileceğiniz pazılı yumurtalı milföy pide tarifini denemeyi unutmayın.
Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori199 kcal
Pazılı Yumurtalı Milföy Pide Tarifi Malzemeleri
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 bağ pazı (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
- 8 adet milföy hamuru
- 8 adet yumurta
Pazılı Yumurtalı Milföy Pide Nasıl Yapılır?
1/3
Soğan ve zeytinyağını tavaya alıp solana kadar soteleyin. Pazıyı ekleyin ve suyunu çekene kadar sotelemeye devam edin. Tuzunu ve biberlerini ekleyip karıştırın. Kenarda soğutun.
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 bağ pazı (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2/3
Milföy yapraklarını merdane ile bir miktar açın. Ortasına pazılı harçtan paylaştırın ve pişirme kağıdı serili tepsiye yerleştirin.
- 8 adet milföy hamuru
3/3
Dikkatlice yumurtayı ortasına kırın ve 4 ucunu bohça gibi ortaya doğru uzatıp tutturup mühürleyin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 8 adet yumurta
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori198.9k.kal
Enerji198.9k.kal
Yağ15mg
Karbonhidrat10.4g
Protein5.7g
Su66.1g
Lif1.2g
Kolesterol150.7mg
Sodyum329.7mg
Potasyum179.8mg
Kalsiyum47.7mg
Demir1.3mg
Fosfor90.5mg
Magnezyum27mg
Folik Asit23.79µg
A Vitamini309.3µg
C Vitamini8.72mg
E Vitamini1.5mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini0.29mg
B5 Vitamini0.54mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.48µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.