Ispanaklı Boşnak Böreği Tarifi

G: Güncelleme: 16:58, 27/03/2023, Pazartesi
Lokma Dergisi
Ispanaklı Boşnak Böreği
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Boşnak böreği nasıl yapılır? Sorusuna cevap arayan herkesi şöyle alalım. Ünü sınırlar aşmış Boşnak böreğinin birçok çeşidi olsa da biz favorimiz olan ıspanaklı Boşnak böreği tarifiyle bildiğiniz tüm börek tariflerini bir süreliğine de olsa rafa kaldırmaya geldik.

Hazırlanma Süresi1 saat 45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori175 kcal

Ispanaklı Boşnak Böreği Tarifi Malzemeleri

Harç Malzemeleri

Üzeri İçin

Ispanaklı Boşnak Böreği Nasıl Yapılır?

1/6

Unu, tuz ve yumurtayı bir kaba alın ve suyu kontrollü olarak ekleyin. Ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edinceye dek yoğurun. Üzerini kapatıp 30 dk kadar bekletin. Hazırladığınız hamuru dilediğiniz büyüklükte bezelere ayırın.

2/6

Un ve merdane yardımıyla bezelerinizi bir yemek tabağı büyüklüğünde açıp zeytinyağ ile yağlayarak üst üste koyun.
Hazırladığınız hamur parçalarını 1-2 saat kadar bekletin.
İç harcı için küp küp doğranmış soğanları, ıspanakları ve tuzu bir kaba alıp suyunu çıkarıncaya dek elinizle ovun ve suyu çıktıktan sonra farklı bir kaba alın.

3/6

İç harcın baharatlarını ekleyin ve karıştırın.

4/6

Bir elinizi yağlayın ve hamur parçalarını sırasıyla masaya koyup elinizle çekerek büyütün. Çekerken yırtılmaları engellemek için hamurun üstüne biraz zeytinyağı dökebilirsiniz.

5/6

Çekerek büyüttüğünüz hamurun kenarına harcı koyun ve yuvarlayın. Yuvarlarken hamuru çekip biraz inceltin. Börek tepsisinin tabanını yağlayın ve hamurun bir tarafını tutup diğer tarafından kıvırarak koyun. Diğer hamur parçalarını da aynı şekilde yapıp tepsiye koyun.

6/6

Üzerine 2 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırarak sürün ve dilimleyin. 180° de üzeri kızarana kadar 35-40 dk pişirin.


Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori175.4k.kal
Enerji175.4k.kal
Yağ3.3g
Karbonhidrat29.9g
Protein5.7g
Su56.4g
Lif2.1g
Kolesterol16.9mg
Sodyum540.3mg
Potasyum321mg
Kalsiyum58.7mg
Demir1.8mg
Fosfor58.7mg
Magnezyum34.5mg
Folik Asit46.5µg
A Vitamini337.2µg
C Vitamini18.48mg
E Vitamini1.1mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.57mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.08µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026