Yeşil Mercimekli Bal Kabaklı Salata Tarifi

G: Güncelleme: 18:36, 29/11/2018, Perşembe

Lokma Dergisi

Dijital haberciliğin güvenilir adresi: Tıkla ve GZT'yi Google'da favorilerine ekle!

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Göz alıcı rengiyle ve görüntüsüyle iştahları kabartacak yeşil mercimekli bal kabaklı salata tarifi sizlerle. Birçok farklı şekilde kullanılan bal kabağının salatalara şüphesiz çok yakıştığını söyleyebiliriz. Vitamin ve mineral deposu yeşil mercimekli bal kabaklı salata ara öğünler için harika bir tercih olacaktır. Bu eşsiz lezzeti denemek için geç kalmayın.

Hazırlanma Süresi40 dakika

Zorluk Seviyesikolay

Kalori103 kcal

Yeşil Mercimekli Bal Kabaklı Salata Tarifi Malzemeleri

1 kase bal kabağı (küp küp doğranmış)
1/4 su bardağı yeşil mercimek
1/2 su bardağı lor peyniri (taze)
1/2 adet marul (doğranmış)
Yeteri kadar tuz
Arzu edilen kadar limon suyu
Arzu edilen kadar zeytinyağı

Yeşil Mercimekli Bal Kabaklı Salata Nasıl Yapılır?

1/2

Bal kabaklarını pişirme kâğıdı serilmiş bir fırın tepsisine dizin ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında çatal batıracak kıvama gelene kadar pişirin ve soğutun.

1 kase bal kabağı (küp küp doğranmış)

2/2

Mercimekleri haşlayın ve süzün. Marulu, mercimekleri, loru ve bal kabaklarını bir karıştırma kabında harmanlayın ve servis tabaklarına paylaştırın. Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve yağını ayarlayıp servis edin.