Tere Çorbası Tarifi

G: Güncelleme: 12:31, 19/02/2021, Cuma
Lokma Dergisi
Tere Çorbası
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Tere çorbası diyet yapanların tercih edebileceği sağlıklı bir çorbadır. Yağ yakımını hızlandırdığı için tere çorbasıyla hızlı şekilde zayıflayabilirsiniz. Aynı zamanda vitamin açısından zengin olan tere kansızlığa ve solunum yolları rahatsızlığına iyi gelir. Çok hızlı ve pratik bir şekilde yapabileceğiniz tere çorbasını mutlaka denemelisiniz.

Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori55 kcal

Tere Çorbası Tarifi Malzemeleri

Tere Çorbası Nasıl Yapılır?

1/2
Soğan, sarımsak ve yağı tencereye alın ve soteleyin. Üzerine 2 parmak sıcak su ekleyin ve karıştırın. Tavuk suyunu ve unu ayrı bir yerde karıştırın. Soğanlı suyun üzerine ilave edin.
2/2

İki taşım kaynadıktan sonra kalan malzemeleri ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Daha sonra blendırdan geçirin. Servis kaselerine aldıktan sonra ekstradan tere yaprakları ile süsleyip servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori55k.kal
Enerji55k.kal
Yağ3.77mg
Karbonhidrat4g
Protein1.1g
Su88.3g
Lif0.8g
Kolesterol10mg
Sodyum574.56mg
Potasyum102.61mg
Kalsiyum31.87mg
Demir0.49mg
Fosfor27.89mg
Magnezyum7.9mg
Folik Asit4.4µg
A Vitamini88µg
C Vitamini4.67mg
E Vitamini0.2mg
B3 Vitamini0.26mg
B5 Vitamini0.09mg
B6 Vitamini0.08mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026