Taze Otlu Pancar Çorbası Tarifi

G: Güncelleme: 09:16, 12/06/2021, Cumartesi
Lokma Dergisi
Taze Otlu Pancar Çorbası
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Taze otlu pancar çorbası hem görsel açıdan hemde sağlık açısından oldukça faydalı bir çorbadır. Tadıyla olduğu kadar rengiyle de göz dolduran bir çorba. Her derde deva pancar sebzesi bağışıklığı güçlendiriyor, kan basıncını dengeliyor,kalbi koruyor ve kanserle savaşıyor. Bu çorbayı hem sağlık hem lezzet açısından denemenizi tavsiye ediyoruz.

Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori67 kcal

Taze Otlu Pancar Çorbası Tarifi Malzemeleri

Taze Otlu Pancar Çorbası Nasıl Yapılır?

1/5
Kuru soğanı, sarımsağı, havuç ve tereyağını tencereye alıp sotelemeye başlayın.
Ekipmanlar:
  • Tencere
2/5
Soğanlar solunca limon suyunu, rendelenmiş pancarı da ekleyin ve 2 dakika daha soteleyin.
Ekipmanlar:
  • El blendırı
  • Tencere
3/5
Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve pişmeye bırakın.
Ekipmanlar:
  • El blendırı
  • Tencere
4/5
Sebzeler yumuşayınca unu sulandırıp ilave edin ve karıştırıp pişirin. Çorbayı blendırdan geçirin, 5 dakika daha kaynatın ve tuzunu, suyunu kontrol edin.
  • 1 çorba kaşığı un
  • Yeteri kadar tuz
Ekipmanlar:
  • El blendırı
5/5
Çorbayı servis ederken krema damlatıp süsleyin, geri kalan malzemeleri de arzu ettiğiniz şekilde üzerine dizin.
Ekipmanlar:
  • El blendırı
  • Tencere

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori66.9k.kal
Enerji66.9k.kal
Yağ2.78mg
Karbonhidrat8.3g
Protein1.7g
Su81.9g
Lif2g
Kolesterol7mg
Sodyum529.62mg
Potasyum273.94mg
Kalsiyum28.88mg
Demir0.59mg
Fosfor41.83mg
Magnezyum18.77mg
Folik Asit24.96µg
A Vitamini328µg
C Vitamini10.8mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B3 Vitamini0.26mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.08mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026