Taze Naneli Közlenmiş Patlıcan Tarifi

G: Güncelleme: 15:04, 07/07/2026, Salı
Lokma Dergisi
Taze Naneli Közlenmiş Patlıcan

Tarif defterime kaydet

Taze Naneli Közlenmiş Patlıcan Tarifi, isli patlıcanı taze nane ve limonla ferah bir mezeye dönüştürür. Köz aroması, domates ve biberle dengelenir; soğan turşusu lezzete canlılık katar. Taze naneli közlenmiş patlıcan nasıl yapılır ve kıvamı nasıl korunur, aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori84 kcal

Taze Naneli Közlenmiş Patlıcan Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Taze Naneli Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?

1/3
Patlıcanların üzerine birer çizik atın ve fırının ızgara ayarında közleyin. İçlerini kaşıkla sıyırın ve kesme tahtasında püre olana kadar kıyın.
2/3
Servis kâsesinde kırmızı biberi, mor soğanı, domatesi, nane yapraklarını ve patlıcanı harmanlayın.
3/3
Kendi damak zevkinize göre tuzunu, limon suyunu ve zeytinyağını servis yaparken ayarlayın.

Püf Noktaları

  • Patlıcanların üzerine çizik atarak közleyin. Bu işlem kabuğun kolay ayrılmasını sağlar ve iç kısmın daha dengeli pişmesine yardımcı olur.
  • Közlenen patlıcanları birkaç dakika kapalı bir kapta bekletin. Oluşan buhar kabukların soyulmasını kolaylaştırır.
  • Patlıcanın fazla suyunu süzdürün. Bu adım Taze Naneli Közlenmiş Patlıcan Tarifinin sulanmasını önler ve daha tok bir kıvam verir.
  • Taze naneyi servis aşamasına yakın ekleyin. Nane bekledikçe kararabilir ve ferah aromasını kaybedebilir.
  • Limon suyunu en son gezdirin. Limonun asiditesi köz patlıcanın isli tadını dengeler, domates ve biberin tazeliğini öne çıkarır.

Servis Önerileri

  • Taze naneli közlenmiş patlıcanı geniş bir meze tabağında, üzerine birkaç taze nane yaprağı ve az zeytinyağı gezdirerek servis edebilirsiniz. Domates ve kırmızı biber parçalarını üstte görünür bırakmak tabağı daha renkli gösterir.
  • Yanında ızgara tavuk, köfte, sebze yemekleri veya bulgur pilavı iyi gider. İçecek olarak ayran, limonlu soğuk su veya sade maden suyu ile ferah bir sofra tamamlayabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Evet. Patlıcanlar ocak üzerinde közlenebilir. Ocakta közleme daha yoğun isli aroma verir.
Izgara et, tavuk, köfte, fırın sebze ve pilav çeşitlerinin yanında servis edilebilir. Hafif bir öğün için yoğurtlu mezelerle birlikte de sunulabilir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori84k.kal
Enerji353kJ
Yağ1g
Karbonhidrat11g
Protein3g
Su329g
Lif8g
Sodyum144mg
Potasyum754mg
Kalsiyum40mg
Demir1mg
Fosfor102mg
Magnezyum63mg
Folik Asit2µg
A Vitamini73µg
C Vitamini54mg
B3 Vitamini2mg
B5 Vitamini0.03mg
B6 Vitamini0.37mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026