Tavuklu Fesleğenli Mısır Salatası Tarifi

14:58, 07/07/2026, Salı
Lokma Dergisi
Tavuklu Fesleğenli Mısır Salatası

Tarif defterime kaydet

Tavuklu Fesleğenli Mısır Salatası Tarifi, meyveli ferahlığı ve doyurucu dokusuyla dengeli bir öğün sunar. Tavuk suyu mısır kırığına lezzet verir; nektarin, kırmızı erik ve fesleğen salatayı canlı tutar. Tavuklu fesleğenli mısır salatası nasıl yapılır ve kıvamı nasıl korunur sorularının yanıtlarını aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori186 kcal

Tavuklu Fesleğenli Mısır Salatası Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Tavuklu Fesleğenli Mısır Salatası Nasıl Yapılır?

1/3
Baget ve tereyağını tencereye alıp 2 dakika soteleyin. Tuzunu serpin ve üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edip etleri ayrılana kadar pişirin.
2/3
Tavuğun etlerini ayıklayıp kenara alın. Suyunu kaynama noktasına getirin ve kırık mısırı ekleyip yumuşayana kadar pişirin, gerekirse sıcak su ekleyin. Tamamen piştiğinde etleri içine ekleyin ve karıştırın.
3/3

Oda sıcaklığına geldiğinde limon suyunu karıştırın ve bir servis kasesinde kalan malzemeler ile harmanlayın. Servise hazırdır.

Püf Noktaları

  • Tavuk bagetleri tereyağında kısa süre soteleyin. Bu işlem etin dış yüzeyine lezzet verir ve haşlama suyunun daha aromalı olmasını sağlar.
  • Mısır kırığını tavuk suyunda pişirin. Böylece salatanın ana dokusu daha doyurucu ve lezzetli olur.
  • Kırık mısırı yumuşayana kadar pişirin, ancak lapa haline getirmeyin. Tavuklu Fesleğenli Mısır Salatası Tarifi için tane tane ama yumuşak bir kıvam daha iyi sonuç verir.
  • Limon suyunu salata oda sıcaklığına geldikten sonra ekleyin. Limonun asiditesi meyvelerin canlılığını korur ve tavuğun yağlı tadını dengeler.
  • Fesleğeni servis aşamasında ekleyin. Taze fesleğen sıcak malzemeyle temas ederse kararabilir ve aromasını kaybedebilir.

Servis Önerileri

  • Tavuklu fesleğenli mısır salatasını geniş ve derin bir servis kasesinde, üzerine birkaç taze fesleğen yaprağı ekleyerek sunabilirsiniz. Nektarin ve kırmızı erik parçalarını üstte görünür bırakmak salataya daha iştah açıcı bir görünüm kazandırır.
  • Yanında ayran, limonlu soğuk su veya sade maden suyu iyi gider. Daha doyurucu bir öğün hazırlamak isterseniz taze yeşilliklerle hazırlanmış sade bir salata ve kızarmış tam buğday ekmeğiyle servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori186k.kal
Enerji780kJ
Yağ1g
Karbonhidrat36g
Protein3g
recipe.nutrition.sugar3g
Su78g
Lif4g
Kolesterol2mg
Sodyum109mg
Potasyum281mg
Kalsiyum21mg
Demir1mg
Fosfor98mg
Magnezyum46mg
Folik Asit20µg
A Vitamini36µg
C Vitamini6mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.21mg
B6 Vitamini0.13mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026