Soslu Meyve Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 13:57, 02/07/2026, PerşembeLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Beyaz çikolata sosunun taze meyvelerle buluştuğu en iyi soslu meyve salatası tarifi tatlı krizlerinizi sağlıklı çözer. Pratik soslu meyve salatası yapılışı sayesinde vitamin dolu bu hafif öğünü dakikalar içinde hazırlayabilirsiniz. Görsel şölen sunan kusursuz soslu meyve salatası nasıl yapılır merak ediyorsanız, malzeme etkileşimleri ve tüm uzman ipuçları için aşağıdaki adımları hemen inceleyin.
Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori712 kcal
Soslu Meyve Salatası Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- 1 adet ananas (doğranmış)
- 1 kase çilek (doğranmış)
- 1 adet kırmızı elma (doğranmış)
- 2 adet kivi (doğranmış)
- 1 su bardağı yaban mersini
- 1 avuç taze nane yaprakları
Sos Malzemeleri
- 100 mililitre krema
- 50 gram beyaz çikolata (kıyılmış)
Soslu Meyve Salatası Nasıl Yapılır?
1/2
Salata malzemelerini servis kâsesinde harmanlayın.

- 1 adet ananas (doğranmış)
- 1 kase çilek (doğranmış)
- 1 adet kırmızı elma (doğranmış)
- 2 adet kivi (doğranmış)
- 1 su bardağı yaban mersini
- 1 avuç taze nane yaprakları
2/2
Kremayı kaynama sıcaklığına getirin ve çikolatayı içine atıp ocaktan alın, eriyinceye kadar karıştırın. Servis sırasında meyve salatası ile ikram edin.

- 100 mililitre krema
- 50 gram beyaz çikolata (kıyılmış)
Püf Noktaları
- Kusursuz bir soslu meyve salatası yapılışı için kremayı asla kaynatmamalısınız; sadece kaynama noktasına getirip ocaktan almanız beyaz çikolatanın kesilmeden pürüzsüzce erimesini sağlar.
- Elmaların kararmasını önlemek için doğradıktan hemen sonra ananaslarla aynı kaba alın. Ananasın doğal asiditesi, elmadaki enzimatik kararmayı durdurarak renklerin canlı kalmasına yardımcı olur.
- Lezzetli bir soslu meyve salatası tarifi hazırlarken meyvelerin tamamen kuru olmasına dikkat edin. Islak meyveler çikolatalı sosun sulanmasına ve yoğunluğunu kaybetmesine neden olur.
- Taze nane yapraklarını servis aşamasından hemen önce bütünüyle ekleyin. Bıçakla doğranan nane yaprakları hızla oksitlenerek kararma yapar ve acı bir tat bırakır.
- Kivileri sosa bulamadan önce en son ilave edin. Kivinin içerdiği aktinidin enzimi, krema proteinlerini hızla parçalayarak sosun bağlayıcı yapısını bozabilir.
Servis Önerileri
- Hazırladığınız bu özel tabağı, hafif bir akşam yemeğinin ardından şık bir tatlı alternatifi olarak sunabilirsiniz. Yemeğinizi geniş ağızlı cam kuplarda servis ederek meyvelerin renkli katmanlarını ve beyaz çikolatalı sosun akışkanlığını ön plana çıkarabilirsiniz.
- Üzerine serpiştireceğiniz kavrulmuş file badem veya iri çekilmiş Antep fıstığı, yumuşak meyvelere harika bir çıtırlık katar. Yanında içecek olarak sade filtre kahve veya şekersiz demlenmiş soğuk beyaz çay tercih ederek tabaktaki tatlılık oranını mükemmel şekilde dengeleyebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, krema yerine süzme yoğurt ve az miktarda bal kullanarak çok daha düşük kalorili bir karışım elde edebilirsiniz. Bu değişim yemeğinizi diyete uygun ve oldukça hafif hale getirir.
Dondurulmuş ürünler çözüldüklerinde çok fazla su salarak yemeğin formunu ve sosun kıvamını tamamen bozar. Bu nedenle mükemmel doku için sadece taze mahsul kullanmalısınız.
Hayvansal krema yerine bitkisel bazlı hindistan cevizi sütü kreması ve vegan beyaz çikolata kullanabilirsiniz. Bu alternatif malzemeler aynı pürüzsüz yapıyı ve yoğun tatlılığı kolayca sağlar.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori712k.kal
Enerji2981kJ
Yağ27g
Karbonhidrat98g
Protein5g
recipe.nutrition.saturatedFat10g
recipe.nutrition.sugar9g
Su739g
Lif23g
Kolesterol68mg
Sodyum50mg
Potasyum1491mg
Kalsiyum277mg
Demir3mg
Fosfor155mg
Magnezyum172mg
Folik Asit9µg
A Vitamini284µg
C Vitamini434mg
B3 Vitamini2mg
B5 Vitamini0.1mg
B6 Vitamini0.87mg
B12 Vitamini0.08µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.