Peynirli Bal Kabaklı Salata Tarifi
G: Güncelleme: 16:57, 13/05/2019, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Koştur koştur eve gelenlere çok sevecekleri bir tarifimiz var. Her biri ayrı ayrı davet sofralarına yakışacak güzellikte. Hep aynı şeyleri yemekten sıkılanlara özel bu lezzet...
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori31 kcal
Peynirli Bal Kabaklı Salata Tarifi Malzemeleri
- 1 kase bal kabağı (parmak doğranmış közlenmiş)
- 1 avuç nar taneleri
- 1/2 adet soğan turşusu (hilal doğranmış)
- 1 çorba kaşığı maydanoz (kıyılmış)
Peynirli Bal Kabaklı Salata Nasıl Yapılır?
1/1
Kabakları tabağa dizin. Kalan malzemeleri üzerine yayın ve servis edin.
- 1 kase bal kabağı (parmak doğranmış közlenmiş)
- 1 avuç nar taneleri
- 1/2 adet soğan turşusu (hilal doğranmış)
- 1 çorba kaşığı maydanoz (kıyılmış)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori31.4kal
Yağ0.2g
Enerji31.4kal
Karbonhidrat6g
Protein1.1g
Su89.7g
Lif2g
Sodyum1.72mg
Potasyum305.5mg
Kalsiyum21.31mg
Demir0.59mg
Fosfor38.45mg
Magnezyum8mg
Folik Asit20.26µg
A Vitamini69.3µg
C Vitamini8.66mg
E Vitamini0.7mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.35mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.