Pekmezli Armut Tarifi
G: Güncelleme: 09:28, 25/02/2021, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Dolaplarınızda çürümeye yüz tutan meyveleri kullanarak, iki adımda lezzeti şaşırtan salatalar hazırlamaya ne dersiniz? Meyveyi tek başına yemeyi sevmiyorsanız onu masum bir tatlıya dönüştürebilirsiniz. Armudun yanına vitamin deposu tahinli sosu ekleyerek kışın tüm vitamin eksiğinizi giderecek bağışıklık sisteminizi güçlendirecek sağlık dostu bir meyve salatası hazırlayabilirsiniz. Salatalarda, etin ya da pilavın yanında kullanabileceğiniz bu sos hem muhteşem hem de ferahlatıcı bir lezzet sunuyor. Peki meyvelerin lezzetini katlayan, tahin soslu pekmezli armut tarifi nasıl yapılır? Tarifin tüm detayları sayfamızda! Tahin pekmez karışımına küçük dokunuşlar yaparak hazırladığımız bu yepyeni lezzetin finalini tarçınla yapmayı unutmayın!
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori219 kcal
Pekmezli Armut Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- 1 adet Deveci armudu (doğranmış)
- 3 çorba kaşığı üzüm pekmezi
- 1 tatlı kaşığı tahin
- 1 tatlı kaşığı yer fıstığı ezmesi
- 1 tatlı kaşığı krem peynir
- 1 çimdik toz tarçın
Pekmezli Armut Nasıl Yapılır?
1/2
Armudu servis tabağına alın. Pekmezi, tahini, ezmeyi ve peyniri bir kasede pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- 1 adet Deveci armudu (doğranmış)
- 3 çorba kaşığı üzüm pekmezi
- 1 tatlı kaşığı tahin
- 1 tatlı kaşığı yer fıstığı ezmesi
- 1 tatlı kaşığı krem peynir
2/2
Armudun üzerine toz tarçını serpin ve servis sırasında pekmezli karışımı üzerine dökün.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori219.3k.kal
Enerji219.3k.kal
Yağ7.4g
Karbonhidrat32.7g
Protein4.5g
Su51.1g
Lif2.6g
Kolesterol1.8mg
Sodyum18.6mg
Potasyum449.9mg
Kalsiyum63.1mg
Demir1.2mg
Fosfor113.4mg
Magnezyum33.4mg
Folik Asit34.2µg
A Vitamini19.5µg
C Vitamini7.3mg
E Vitamini2.2mg
B1 Vitamini0.2mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.8mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.2mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.