Patates Pate Tarifi
G: Güncelleme: 00:16, 26/05/2021, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Ezme tarifleri konusunda her daim yeniliğe açık olanlara güzel bir haberimiz var. İçinde bulunduğu her tarife yakışan, mutfaklarımızın demirbaşı patates bu kez enfes bir ezmede başrolü kaptı ve ortaya nefis mi nefis bir pate tarifi çıktı. Pate isim olarak mutfaklarımıza yabancı bir tarif gibi gözükse de lezzet olarak epey yakın olduğundan 'pate nasıl yapılır?' 'pate nedir?' 'pate nasıl hazırlanır?' gibi tüm sorularınızın cevabı tek bir tarifte gizli.
Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori173 kcal
Patates Pate Tarifi Malzemeleri
- 2 adet patates
- 1/2 paket krem peynir
- 1/2 demet dereotu (kıyılmış)
- 1 çay kaşığı toz kişniş
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu (ucuyla)
- Yeteri kadar tuz
Patates Pate Nasıl Yapılır?
1/3
Patatesleri haşlayın ve sıcaklığının çıkmasını bekleyin.
- 2 adet patates
2/3
Bütün malzemeleri karıştırma kabına alıp blendırdan geçirin.
- 1/2 paket krem peynir
- 1/2 demet dereotu (kıyılmış)
- 1 çay kaşığı toz kişniş
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu (ucuyla)
- Yeteri kadar tuz
3/3
Servis tabağına alıp üzerine zeytinyağı ve nane gezdirerek servis edin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori172.7k.kal
Enerji172.7k.kal
Yağ12.1g
Karbonhidrat11.4g
Protein3.99g
Su68.1g
Lif1.1g
Kolesterol18.2mg
Sodyum481.15mg
Potasyum297.95mg
Kalsiyum40.54mg
Demir1.18mg
Fosfor57.67mg
Magnezyum19.17mg
Folik Asit14.17µg
A Vitamini125.7µg
C Vitamini12.18mg
E Vitamini1mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.09µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.