Kerevizli Rokalı Limonlu Salata Tarifi
G: Güncelleme: 16:18, 08/07/2021, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kerevizli Rokalı Limonlu Salata mı aramıştınız? Keyifli kış akşamlarını hafif ve sağlıklı salata tarifleri ile taçlandırmaya ne dersiniz? Kerevizin yemeği kadar salatasını da seveceğiniz kerevizli tarifler Lokma'da. Salata yaparken alışılmışın dışında olan bir şey yaptık. Limonu sıkmadık ince ince rendeledik. Yeşil limonun ferahlatıcı etkisiyle sizler de özlediğiniz yaz akşamlarını yaşayacaksınız.
Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori84 kcal
Kerevizli Rokalı Limonlu Salata Tarifi Malzemeleri
- 1 adet kereviz (küp küp doğranmış)
- 1 demet roka (doğranmış)
- 1 adet limon kabuğu (rendelenmiş)
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Kerevizli Rokalı Limonlu Salata Nasıl Yapılır?
1/2
Kerevizleri minimum suda dirilikleri gidene kadar haşlayın. Başında bekleyebilirsiniz. Servis tabağına alıp kenarına rokaları ekleyin.
2/2
Yağını ve tuzunu ayarlayın, limon kabuğu rendelerini de ekledikten sonra servis edebilirsiniz.
- 1 adet limon kabuğu (rendelenmiş)
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori83.6k.kal
Enerji83.6k.kal
Yağ6.94g
Karbonhidrat3.2g
Protein1.5g
Su83.6g
Lif1.9g
Kolesterol0.1mg
Sodyum489.47mg
Potasyum290.79mg
Kalsiyum102.99mg
Demir0.59mg
Fosfor47.31mg
Magnezyum18.67mg
Folik Asit11.96µg
A Vitamini345.9µg
C Vitamini24.51mg
E Vitamini1.2mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.35mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.