Keçiboynuzu Pekmezli Meyveler Tarifi
G: Güncelleme: 15:48, 20/05/2021, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Hazırlanma Süresi5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori191 kcal
Keçiboynuzu Pekmezli Meyveler Tarifi Malzemeleri
- 1 avuç Hindistan cevizi (doğranmış taze)
- 1/2 adet armut
- 1/4 su bardağı keçiboynuzu pekmezi
Keçiboynuzu Pekmezli Meyveler Nasıl Yapılır?
1/1
Meyvelerinizi dilimleyin ve üzerine keçiboynuzu pekmezini gezdirin.
- 1 avuç Hindistan cevizi (doğranmış taze)
- 1/2 adet armut
- 1/4 su bardağı keçiboynuzu pekmezi
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori191k.kal
Enerji191k.kal
Yağ4.4g
Karbonhidrat36.6g
Protein1.3g
Su39.5g
Lif2.7g
Sodyum4.9mg
Potasyum685.4mg
Kalsiyum35.6mg
Demir0.4mg
Fosfor15.6mg
Magnezyum7.5mg
Folik Asit9.3µg
A Vitamini1.2µg
C Vitamini2.1mg
E Vitamini0.3mg
B3 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.