Hindi Sote Tarifi

G: Güncelleme: 10:09, 13/02/2019, Çarşamba
Lokma Dergisi
Hindi Sote
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Hindi Sote

Tarif defterime kaydet

Tavuk yemekten sıkıldıysanız size harika bir alternatifimiz var: Hindi Sote. Alışkın olduğunuz tavuğun lezzetinden çok uzaklaşmayan, bir o kadar da sağlıklı, hindi ile hazırlayabileceğiniz süper pratik bu tarifimiz alışkanlık yapacak. Hardal, acuka ve soya sosuyla tatlandırdığımız bu yemekteki sosların uyumunu çok seveceksiniz...

Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori111 kcal

Hindi Sote Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Hindi Sote Nasıl Yapılır?

1/2
Eti ve yağı tencereye alıp sotelemeye başlayın. Suyunu çekince acukayı ekleyin ve sotelemeye devam edin. Kokusu çıkınca 1 parmak sıcak su ekleyin ve suyunu çekene kadar pişirin.
2/2
Kalan malzemeleri ekleyin ve bulanıp harmanlanmasını sağlayın. Kendi damak zevkinize göre arzu ederseniz tuz ve kıyılmış maydanoz ekleyin. Servise hazırdır.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori111.1kal
Yağ9.72g
Enerji111.1kal
Karbonhidrat1.1g
Protein4.99g
Su80.8g
Lif0.3g
Kolesterol54.3mg
Sodyum132.21mg
Potasyum230.96mg
Kalsiyum16.63mg
Demir0.98mg
Fosfor133.36mg
Magnezyum20.95mg
Folik Asit10.35µg
A Vitamini24.7µg
C Vitamini0.77mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini5.96mg
B5 Vitamini0.6mg
B6 Vitamini0.33mg
B12 Vitamini1.45µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026